Counselingrosario

Feliz Día a todos mis colegas Counselors #Soycounselor #consultorpsicológico #agostomesdelcounseling ... #profesióndeayuda See more

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Cómo cuidás tu cuerpo? Cómo cuidás tu mente? Cómo cuidás tu espiritualidad? Cómo cuidás tus emociones? .... Si mirás a tu alrededor... . Estás en una relación que se fué transformando en todo lo que no querías? Recibís críticas o acompañamiento? Obtienes reproches o abrazos? Que hace que permitas todo lo que no deseabas en una pareja? Estás en un trabajo en que no se valora tu labor? Donde te sentís humillado? Estás siendo fiel a otros pero totalmente infiel a vos? A tus sueños y deseos? Estás "cuidando" a otros y en vos solo usás barbijo y alcohol en gel? . Comenzar un camino de #autocuidado, de amor propio, autoconocimiento, de autorespeto, es posible, tengas la edad que tengas. Estás a tiempo de reír, de vibrar de nuevo, de ser #Feliz . #Quedateencasa #terapiaonline #terapiapsi #consultoríaonline #consultoríapresencial #autoconocimiento #paz #empatía #cuidado #psi #counselingonline #conciente #presente #aquíyahora #yo #cuarentena #rosario #argentina #juntospodemos See more

Cómo cuidás tu cuerpo? Cómo cuidás tu mente? Cómo cuidás tu espiritualidad? Cómo cuidás tus emociones? .... Si mirás a tu alrededor... . Estás en una relación que se fué transformando en todo lo que no querías? Recibís críticas o acompañamiento? Obtienes reproches o abrazos? Que hace que permitas todo lo que no deseabas en una pareja? Estás en un trabajo en que no se valora tu labor? Donde te sentís humillado? Estás siendo fiel a otros pero totalmente infiel a vos? A tus sueños y deseos? Estás "cuidando" a otros y en vos solo usás barbijo y alcohol en gel? . Comenzar un camino de #autocuidado, de amor propio, autoconocimiento, de autorespeto, es posible, tengas la edad que tengas. Estás a tiempo de reír, de vibrar de nuevo, de ser #Feliz . #Quedateencasa #terapiaonline #terapiapsi #consultoríaonline #consultoríapresencial #autoconocimiento #paz #empatía #cuidado #psi #counselingonline #conciente #presente #aquíyahora #yo #cuarentena #rosario #argentina #juntospodemos See more

Tips para una efectiva consultoría on-line . Durante este tiempo tanto mis consultantes como yo fuimos adaptándonos a esta nueva modalidad de terapia on-line. Nuevos factores y estrategias se fueron adoptando para poder continuar (y muchos comenzar) los Procesos online.... . # Buscar un horario libre de posibles interrupciones. (hijos, padres, mascotas) . # Encontrar un lugar con privacidad donde te puedas sentir a gusto: Habitación, balcón, terraza. . # Fundamental tener una buena conexión a internet. Punto imprescindible. . # La libertad de elección del consultante: sentirse cómodo hablando con el terapeuta a través de whatsapp, videollamada, zoom, etc, es absoluta decisión del consultante. A pesar de que en un principio surgen algunas resistencias, todos hemos comprendido que en este momento de #pandemia es imprescindible hacer #consultoría psicológica con la modalidad que esté a nuestro alcance. . #Quedateencasa #encasa #terapiaonline #counselor #acompañamiento #terapia #noscuidamos #crecer # #desarrollo #virtual #rosario #aislamiento #distanciasoc See more

Una de mis canciones favoritas dice: All we need is just a little patience Todo lo que necesitamos en un poco de paciencia . Pero cómo se logra tener paciencia cuando - Hay que esperar demasiado,... - No pasa lo que quiero, - Nunca me llega a mí y al resto sí, - Tengo que intentarlo otra vez, - Me volvieron a defraudar, - Se iba a terminar la cuarentena pero el Presi la extendió un poco más . Y todo angustia y lo que angustia no es lo que pasa, sino que no pasa como queremos o cuando queremos o con quien queremos. . La angustia puede ser una buena maestra, deja aprendizajes, experiencias, certezas, pero sólo si tenemos un poco de paciencia. See more

Tips para una efectiva consultoría on-line . Durante este tiempo tanto mis consultantes como yo fuimos adaptándonos a esta nueva modalidad de terapia on-line. Nuevos factores y estrategias se fueron adoptando para poder continuar (y muchos comenzar) los Procesos online.... . # Buscar un horario libre de posibles interrupciones. (hijos, padres, mascotas) . # Encontrar un lugar con privacidad donde te puedas sentir a gusto: Habitación, balcón, terraza. . # Fundamental tener una buena conexión a internet. Punto imprescindible. . # La libertad de elección del consultante: sentirse cómodo hablando con el terapeuta a través de whatsapp, videollamada, zoom, etc, es absoluta decisión del consultante. A pesar de que en un principio surgen algunas resistencias, todos hemos comprendido que en este momento de #pandemia es imprescindible hacer #consultoría psicológica con la modalidad que esté a nuestro alcance. . #Quedateencasa #encasa #terapiaonline #counselor #acompañamiento #terapia #noscuidamos #crecer # #desarrollo #virtual #rosario #aislamiento #distanciasoc See more

Una de mis canciones favoritas dice: All we need is just a little patience Todo lo que necesitamos en un poco de paciencia . Pero cómo se logra tener paciencia cuando - Hay que esperar demasiado,... - No pasa lo que quiero, - Nunca me llega a mí y al resto sí, - Tengo que intentarlo otra vez, - Me volvieron a defraudar, - Se iba a terminar la cuarentena pero el Presi la extendió un poco más . Y todo angustia y lo que angustia no es lo que pasa, sino que no pasa como queremos o cuando queremos o con quien queremos. . La angustia puede ser una buena maestra, deja aprendizajes, experiencias, certezas, pero sólo si tenemos un poco de paciencia. See more

Continuamos con esta modalidad hasta nuevo aviso. . . .... #counseling #online #consultorpsicológico #cuarentena #porahora #nosquedamosencasa

#DIA14: Último día del reto #14DíasHaciaElAmorPropio Elegí para finalizar este poema del médico neuropsiquiatra y psicólogo Fritz Perls que escribió junto a su esposa Lore Posnes. Donde explican de una manera muy sencilla que complacer a los demás desmedidamente nos convierte en nuestros propios verdugos. #conocerse #valorarse y #aceptar todas nuestras aristas son los pasos fundamentales para amarnos, para que crezca nuestro #amorpropio y así también identificar el amor ...que viene del otro y no conformarse con menos. . #sétúpropiosanvalentin #amorpropio #felizsanvalentin #FelízDía #parati #Soycounselor See more

Continuamos con esta modalidad hasta nuevo aviso. . . .... #counseling #online #consultorpsicológico #cuarentena #porahora #nosquedamosencasa

#DIA14: Último día del reto #14DíasHaciaElAmorPropio Elegí para finalizar este poema del médico neuropsiquiatra y psicólogo Fritz Perls que escribió junto a su esposa Lore Posnes. Donde explican de una manera muy sencilla que complacer a los demás desmedidamente nos convierte en nuestros propios verdugos. #conocerse #valorarse y #aceptar todas nuestras aristas son los pasos fundamentales para amarnos, para que crezca nuestro #amorpropio y así también identificar el amor ...que viene del otro y no conformarse con menos. . #sétúpropiosanvalentin #amorpropio #felizsanvalentin #FelízDía #parati #Soycounselor See more

#DIATRECE: Hoy es un buen día para hacer una Lista de tus logros. ¿Qué o cuáles son esos logros que has intentado y puesto tanto sacrificio físico como mental y finalmente has conseguido?... Celebra tus triunfos . #14DíasHaciaElAmorPropio #CaminoAlAmorPropio #Autoestima #amorpropio #amor #autoconocimiento #Soycounselor #ECP #terapiaindividual #RetoFebrero

#DIADOCE: ¿Cuáles son tus metas en este momento de tu vida? . ¿Qué pasos estás dando para poder alcanzarlas? ... . Los objetivos que te pongas te permitirán autoevaluarte periódicamente para comprobar sí verdaderamente estás encaminandote a esas metas. Establecer una meta y tener una guía de objetivos contribuirá a que seas el director de tú vida y que puedas establecer prioridadades Reales. . . . #14DíasHaciaElAmorPropio #CaminoAlAmorPropio #cambiolapercepcióndemí #Autoestima #viaje #autoconocimiento #amor #sétúpropiosanvalentin #Soycounselor #ECP #procesosterapeuticos See more

#DIAONCE: ¿Te sentís merecedor? "Has ganado el 100% de tus batallas" Entonces repite conmigo: Me merezco lo mejor!! ... Decile SÍ A TODO lo bueno que la vida te dé. TOMALO Porqué te lo merecés. Porqué hacés lo mejor que podés. Porqué sos igual de válido que los demás. Y porque sí. . #14DíasHaciaElAmorPropio #CaminoAlAmorPropio #cambiomipercepcióndemí #Autoestima #amorpropio #autoconocimiento #sétúpropiosanvalentin #procesosterapéuticos #Soycounselor #ECP See more

#DIADIEZ: ¿Como respondes a los elogios? ¿Te sientes incomodo? sientes verguenza, desconfianza, timidez... Pensás en no sonar vanidos@ ni desagradecido... El desafío es solo ser agradecido... #14DíasHaciaElAmorPropio #CaminoAlAmorPropio #cambiolapercepcióndemí #autoconocimiento #RetoFebrero #autoestima #amor #sétúpropiosanvalentin #procesosterapeuticos #rosario #zonasurrosario

#DIANUEVE ¿Que tan arriesgad@ sos? ¿Salís de tu zona de confort? ¿Deseas hacer algo pero no te animás? ... "Dicen que el que no arriesga no gana" . #14DíasHaciaElAmorPropio #RetoFebrero #amorpropio #autoestima #ECP #CaminoAlAmorPropio #cambiolapercepcióndemí #sétúpropiosanvalentín See more

#DIAOCHO: ¿Como te afectan las críticas? ¿Quién no se ha cruzado con un criticador serial en algún momento de la vida? La crítica puede ser portadora de una verdad, por lo menos de la verdad de como te vé esa persona ... ¿Como aprovechar estas situaciones para nuestro favor? indagar reformular parafrasear y preguntarle: ¿es esto lo que yo entendí que dijiste? Y de ahí (si existe) quedate con la parte que te sirva para tu evolución. . . . . #14DíasHaciaElAmorPropio #CaminoAlAmorPropio #autoestima #inicio #cambiolapercepcióndemí #sétúpropiosanvalentin #Soycounselor #ECP #procesosterapéuticos

#DIASIETE: Hoy es un buen día para hacerte un #regalo. algunos ejemplos: . 30 minutos de meditación caminata o un paseo en bici... ir al cine. regalarte un cambio de look, flores o alguna prenda. ir a tomar algo con esa persona que te hace reír mucho cada vez que se ven. . Podés dejar en los #comentarios las ideas que se te ocurran! Aquí lo importante es hacer algo que siempre postergás a través de miles de excusas. deja las excusas y ocupate de vos #14DíasHaciaElAmorPropio #RetoFebrero #CaminoAlAmorPropio #amorpropio #amor #sétúpropiosanvalentin #autoconocimiento #autoestima #procesoterapéutico #confianza #mipropiocamino #cambiolapercepcióndemí See more

#DIASEIS: El #Reto de hoy es Identificar los miedos. ¿Tenés miedo por alguna situación del pasado? ¿Miedo a algo que piensas que puede suceder?... ¿Es un miedo racional o irracional? ESE miedo: ¿Te estanca? ¿Te limita? ¿Te detiene? Un antigo proverbio dice: "El miedo llamó a mi puerta y cuando abrí ya no había nadie" . #14DíasHaciaElAmorPropio . #RetoFebrero . #CaminoAlAmorPropio . #amorpropio #sentir #ser #sétúpropiosanvalentin #confianza #mipropiocamino #cambiolapercepcióndemí #Soycounselor #consultoría See more