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La cabeza del ser humano adulto pesa entre 4 y 5 kilos, pero al inclinarla unos 60 grados para mirar la pantalla del celular se vuelve un objeto inanimado que le pone una presión de casi 30 kilos adicionales a las vértebras cervicales. El peso extra puede alterar la curvatura natural de la columna, lo que puede generar tensiones en el cuello que puede provocar contracturas, desgarros y lesiones. La buena postura, al estar parado o sentado, es clave para evitar los dolores de ...espalda y cuello. Es fundamental mantener la columna extendida con la orejas en línea con los hombros, las clavículas para atras y el celular a la altura de los ojos
SORTEO DIA DE LA MADRE PRIMER PREMIO: 2 SESIONES DE MASAJES SEGUNDO PREMIO: 1 SESION DE MASAJES ... *SE SORTEA EL SABADO 19/10 ¿Como participar? Segui los pasos 1) Segui a la página Masajes Relajantes y Descontracturantes 2) Dale mg y compartí la publicación 3) Etiqueta a dos amigos/as
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