Maira Masajes

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Cuidar tu cuerpo es importante, contribuye a tu bienestar. ¿Pero donde esta el limite entre cuidarlo y que se vuelva una obsesión? Es importante que tengas muy presente que el cuidado de tu cuerpo va acompañado del bienestar emocional. ... Son hábitos que tenes que incorporar en tu día a día. Pequeños cambios que contribuyan a lograr no solo verte bien, también sentirte bien. ¡Te acompaño en ese cambio, para que no tengas que elegir entre sentirte bien y verte bien! #reductores #masajesreductores #carilo #pinamar #valeriadelmar #mardeostende #adelgazar #sentirtebien

¿Conoces todos los beneficios que tienen los masajes reductores? ¿Sabes con que otras técnicas se deben combinar para que den mejores resultados? #adelgazar #cariló #primavera #masajes #mardeostende #valeriadelmar

Dato extra sobre el aceite esencial de vainilla El olor de vainilla es dulce, suave, cálido y reconfortante, de hecho la leche materna tiene un ligero aroma a vainilla. Es por eso que la mayoría de los productos para bebé utilizan la vainilla como ingrediente. Suaviza la atmósfera de tensión en cualquier lugar y en cualquier momento. Si deseas que en tu hogar se respire un ambiente calmado podes agregar unas gotas de aceite esencial de vainilla al hornillo, o utilizar velas... aromáticas de vainilla. ¿Conocías este dato sobre el aroma a vainilla? ¿Qué otros aromas utilizas en tu hogar para lograr un ambiente calmado y de relax? #relax #vainilla #lavanda #romero #aromaterapia #valeriadelmar #mardeostende

No hay frase que me represente mejor. Decidí ser masajista por mi deseo de ayudar a las personas a sentirse mejor. Hoy puedo decir que estoy feliz de haber cumplido con esa meta, y ver como día a día las personas que atiendo se sienten mejor. Cumplir mi objetivo de brindarte bienestar es el motor que me mueve. Por eso más que un trabajo, para mí, es una pasión.... ¿Conocías el motivo por el cual decidí ser masajista? #masajista #masajerelax #pinamar #valeriadelmar #MarDeOstende

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¿Vos qué opinas? ¿Crees que es posible trabajar duro por lo que te gusta y amas y no estresarte? ¿Se puede poner límites al exceso de trabajo, aunque sea nuestro trabajo soñado? Te leo ... #estres #relax #masajeantiestres #valeriadelmar #carilo

Describí con un GIF que provoca en vos el estrés #estres #estresada #antiestres #valeriadelmar #pinamar #carilo

Estos picos de estrés no son nocivos para la salud a diferencia del estrés crónico que si lo es. Esto ocurre porque la fuente del estrés a largo plazo es más constante que en los casos del estrés agudo, el cuerpo nunca recibe una señal clara para volver a funcionar normalmente y por eso con el estrés crónico, se alteran los sistemas inmunológico, digestivo, cardiovascular, del sueño y reproductivo. Y la salud emocional, ya que puede desencadenar ansiedad y depresión. ... ¿Sabes cómo manejar el estrés? Contame que hábitos incorporaste para hacerlo

¿Vos sabes cuando pausar? Es importante que reconozcas las señales que tu cuerpo te da y que les des atención. Antes de pensar en renunciar a lo que más amas date la oportunidad de tomar una pausa, relajarte, descansa y comenza de nuevo con más fuerza y empuje. ... Cuida tu bienestar físico y emocional. Y así podrás cumplir tus metas. ¿Qué opinas? #bienestar #relax #pinamar #pinamartodoelaño #masajesdescontracturante #masajerelajante #hotelvaleria #valeriatimegroup #valeriadelmar #estrés #antiestres

Si sufrís de contracturas leé esto Las contracturas no tratadas pueden volverse crónicas, además de extenderse a otros músculos hasta el punto de perder la movilidad en la zona afectada. Nunca es tarde para comenzar a preocuparte por tu bienestar.... Compartí esta información tan útil con tus amig@s, te lo van a agradecer #dolormuscular #contracturas #masajedescontracturante #dolor #masajepinamar #pinamar #masaje #valeriadelmar #masajevaleriadelmar #masajepinamar #masajecarilo #carilo #hotelvaleriadelmar #valeriatimegroup