Psicologia de alto rendimiento deportivo Maximo Rendimiento

" y estás ahí, a punto de subir al ring, o a tu bote, o a tu coche de carreras, o por saltar al campo de juego... y empezas a preguntarte si vas a hacerlo bien esta vez, si podrás mejorar lo hecho anteriormente, si todavía estás a tiempo o si ya no vale el esfuerzo..." en Máximo Rendimiento podemos ayudarte a responder esas preguntas...

No alcanzas tus metas? Perdiste la motivación? No sabes como seguir? ...en Máximo Rendimiento podemos y sabemos como ayudarte!!!

Críticas tóxicas, desmotivaciones y ansiedades suelen estar presentes en los entornos y escenarios del deportista... El enfoque en la indicación certera, las metas y objetivos acordes y las certidumbres y certezas, anticipando los escenarios posibles, nos ayudan a manejar estás cuestiones...

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La ansiedad en el alto rendimiento puede presentarse en la etapa pre competitiva y dentro de la competencia misma...no siempre debe ser vista como un elemento negativo; es posible aprovechar algunas consecuencias de esta ansiedad y volcarlas en función de nuestros objetivos...

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Críticas tóxicas, desmotivaciones y ansiedades suelen estar presentes en los entornos y escenarios del deportista... El enfoque en la indicación certera, las metas y objetivos acordes y las certidumbres y certezas, anticipando los escenarios posibles, nos ayudan a manejar estás cuestiones...

EL TRIUNFO INHABILITA A LOS NIÑOS PARA ESTABLECER UNA CONFIANZA SELECTIVA" Un reciente estudio de la Universidad Amherst y de Virginia decidió juntar a 114 n...iños y niñas de 4 y 5 años para analizar cómo influye el dejar a los niños ganar con su capacidad de análisis y mejora. Los niños a los que se había dejado ganar contaban con una percepción errónea de por qué habían ganado (ya que no lo habían hecho por méritos propios) y mostraban una peor habilidad de resolución de conflictos que aquellos que habían ganado o perdido por méritos propios. Es importante que trabajen las emociones negativas que conlleva ser el perdedor en las competiciones. La rabia, la tristeza y también la vergüenza, que aparece de niños y se intensifica en la etapa adolescente. Por lo tanto los niños deben aprender que unas veces se gana y otras se pierde. Este aprendizaje solo se produce a través de la propia experiencia mediante la aceptación de las victorias y derrotas que vamos acumulando. Así y por más que nos duela ver el disgusto en sus caras cuando pierden debemos tener en cuenta que para un buen desarrollo personal, emocional y social hay que aprender también a aceptar las frustraciones y entender que no siempre las cosas salen como uno desea. Del mismo modo para colaborar con este proceso como padres debemos también controlar nuestras reacciones, tanto en las victorias como en las derrotas . Para concluir podemos recordar esta frase de Capablanca, ex campeón del mundo De pocas partidas he aprendido tanto como de la mayoría de mis derrotas. por lo tanto. si lo deseas déjalo ganar alguna vez, pero, deja también que se esfuerce, que se supere a sí mismo y que aprenda que a veces puedes perder; y que no pasa nada ,ya que el resultado solo es una parte del juego.

La ansiedad en el alto rendimiento puede presentarse en la etapa pre competitiva y dentro de la competencia misma...no siempre debe ser vista como un elemento negativo; es posible aprovechar algunas consecuencias de esta ansiedad y volcarlas en función de nuestros objetivos...

Las ideas, emociones y conductas, se entrenan... Si logramos librarnos de pensamientos tóxicos, miedos y ansiedades que podemos traer de otros entornos, mejora muestro rendimiento deportivo.

EL TRIUNFO INHABILITA A LOS NIÑOS PARA ESTABLECER UNA CONFIANZA SELECTIVA" Un reciente estudio de la Universidad Amherst y de Virginia decidió juntar a 114 n...iños y niñas de 4 y 5 años para analizar cómo influye el dejar a los niños ganar con su capacidad de análisis y mejora. Los niños a los que se había dejado ganar contaban con una percepción errónea de por qué habían ganado (ya que no lo habían hecho por méritos propios) y mostraban una peor habilidad de resolución de conflictos que aquellos que habían ganado o perdido por méritos propios. Es importante que trabajen las emociones negativas que conlleva ser el perdedor en las competiciones. La rabia, la tristeza y también la vergüenza, que aparece de niños y se intensifica en la etapa adolescente. Por lo tanto los niños deben aprender que unas veces se gana y otras se pierde. Este aprendizaje solo se produce a través de la propia experiencia mediante la aceptación de las victorias y derrotas que vamos acumulando. Así y por más que nos duela ver el disgusto en sus caras cuando pierden debemos tener en cuenta que para un buen desarrollo personal, emocional y social hay que aprender también a aceptar las frustraciones y entender que no siempre las cosas salen como uno desea. Del mismo modo para colaborar con este proceso como padres debemos también controlar nuestras reacciones, tanto en las victorias como en las derrotas . Para concluir podemos recordar esta frase de Capablanca, ex campeón del mundo De pocas partidas he aprendido tanto como de la mayoría de mis derrotas. por lo tanto. si lo deseas déjalo ganar alguna vez, pero, deja también que se esfuerce, que se supere a sí mismo y que aprenda que a veces puedes perder; y que no pasa nada ,ya que el resultado solo es una parte del juego.

Las ideas, emociones y conductas, se entrenan... Si logramos librarnos de pensamientos tóxicos, miedos y ansiedades que podemos traer de otros entornos, mejora muestro rendimiento deportivo.