Mibebeaplv

1Este libro nacio de un cuaderno de recetas hecho a mano (el que ves en la foto siguiente) y se fue construyendo mes a mes durante 4 anos, mientras iba descubriendome como mama de nuestro primer bebe Caio. 2Despues paso a ser un archivo que compartia de onda, en formato PDF, a aquellas personas que me escribian para pedirme que las ayudara a informarse y transicionar hacia una alimentacion libre de Leche de Vaca y de otros alergenos tambien. PDF que llego ...incluso hasta manos de maestras, en el jardin de Caio, como guia para poder comprender lo que significa tener una alergia alimentaria. 3Mientras tanto, me anime a agregarle la parte de diario de vida compartiendo nuestra experiencia como familia en esto de ser APLV. 4Y al mismo tiempo, le iba sumando mi de sociologa, esa que me hace querer investigar : entre upas, recaidas y muuucha cocina,me puse a estudiar Health Coach durante un ano. Con la intencion de formarme, para entender que comer y poder ademas aportar informacion real desde el conocimiento cientifico. 5Y entonces me anime, porque daba miedo al principio, a darle forma de junto a @editorialolivia y lo visualizamos juntos. Escribi y re escribi artesanalmente y en el camino varias mamas aportaron con sus testimonios. Y finalmente luego de intencionar fuerte, en Enero 2020 se transformo en un LIBRO llamado MI BEBE APLV en honor a esta TRIBU que somos, a esta red de mapadres que transitamos este arduo pero amoroso camino que es tener uno o varios integrantes con Alergia Alimentaria Las intenciones son el foco que ponemos para que la energia y el alma guien nuestros pasos, y haya sincronicidad en lo que buscamos @yolilauman Para comprar tu ejemplar, entra al link en mi perfil o a @editorialoliviaEnvios a domicilio a todo el pais. Ph @plural.paper #libro #AlacenaAplv #TipsAplv #aplv #allergymom #alergiaalimentaria #AlergiaALaLeche #sinlechedevaca #recetasaplv #sinleche #sinsoja #aplvargentina #argentina #alergiaalimentaria #alergia #alergias #mibebeaplv #libroaplv #diaryfree #soyfree #cocinaaplv #recetaaplv #cocinasinleche #misrecetasaplv #TipsAPLV #Libromibebeaplv See more

Amamantar durante dieta de exclusion de Proteina de leche de Vaca (PLV) y de otros alergenos puede ser un gran desafio. Muchas veces me escriben mamas por consultas para acompanarlas en la transicion hacia una dieta APLV contandome que estan por renunciar a la lactancia y pasar a formula. Creo que lo mas importante para este momento, desde mi experiencia, es rodearnos de profesionales y personas que nos acompanen , nos empoderen e informen, para poder superar n...uestros miedos que como madres de ninos intolerantes todas tenemos . LA LACTANCIA ES UN GRAN REGALO, PARA TODA LA VIDAy si bien al principio es complejo, por mi parte logre sostenerla con mi primer hijo Caio durante 2 anos haciendo dieta APLV. ¡Se puede si quisieras hacerlo! ¡Que nadie te convenza de lo contrario! Desde hace un tiempo, he encontrado en nuestro nuevo modo de consumir y preparar alimentos en casa, uno de mis propositos personales y profesionales. Por eso he desarrollado la SESION ONLINE desde Mibebeaplv brindando ACOMPANAMIENTO HACIA UNA DIETA LIBRE DE ALERGENOS. En esta sesion, ademas de brindar escucha, te comparto mi experiencia junto con la guia que he desarrollado en digital de MI BEBE APLV y al mismo tiempo te ayudo a eliminar alergenos y a armar planes semanales de comidas. Comparto mi experiencia, como mama y ademas como health coach, ya que venimos lidiando hace 5 anos con la APLV Y ahora con baby M estamos eliminando huevo tambien hace 9 meses. Si estas interesada, escribime y te cuento acerca de esta actividad que me hace tan feliz! Feliz de poder compartir mi camino andado y mi amor por la salud y el bienestar en nuestras familias! Ph @abe.jime #mibebeaplv #acompanamientomibebeaplv #alergiaalimentaria See more

COCINAR EN CASA es siempre una excusa para pasar tiempo juntos. A veces, se nos acaban los recursos de juego. Sobre todo, ahora que por estos lados llega el frio y estar afuera deja de ser opcion, entonces volvemos a lo simple: habitar nuestra cocina y preparar algo rico juntos. Hoy hicimos nuestros MUFFINS DE BANANA Y KIWI #sinleche #singluten con Indi y Caio. Nada mas ricoq que el olorcito a banana y kiwi en esta tarde de y frio en casa. ¿Ustedes? ¿Que andan prep...arando en sus cocinas? AQUI LA RECETA Ingredientes 1 y taza de harina de coco / almendras / arroz (usamos mitad dd arroz y mitad de coco) taza de azucar 2 huevos / usamos reemplazo de huevo 1 chorrito de agua / leche vegetal a ojo (para humedecer la masa) taza de aceite 1 banana madura 2 kiwis 1 cucharadita de polvo para hornear Opcional 1 chorrito de esencia de vainilla para endulzar o 1/2 taza de azucar Preparacion. 1Batir los huevos con el azucar, agregar el aceite 2Pelar y hacer pure con la banana, agregar al batido. 3Mezclar. Ir incorporando la harina tamizada con el polvo de hornear de a cucharadas. 4Agregar el kiwi cortado en cubitos o hecho pure como prefieras. 5Llevar a moldecitos (idealmente con pirotines de silicona) hasta completar partes. 6Cocinar en horno moderado (170/180) entre 15 / 20 minutos. Y listooo! See more

#MENUAPLV Hoy cocinamos unas berenjenas al horno + arroz de coliflor + champis + brocoli podes sumarle alguna carne pollo o pescadito y listo! En casa el arroz de coliflor sale 1/2 veces x semana minimo! Es Super facil! Caio lo ama! Lo conocian? Contame como lo usas en casa! #AplvSaladas #sinleche #sinsoja #aplvargentina #argentina #alergiaalimentaria #alergia #alergias #mibebeaplv #libroaplv #diaryfree #milkfree #soyfree #cocinaaplv #recetaaplv #cocinasinleche #misrecetasaplv #recetasAplv #allergymom #CocinaSimple #CocinaSaludable #CocinaFacil #recetasAplv #singlutenysinlactosa #singlutenysinlacteos #yosoyhealthcoach

A vos mama APLV te digo: GARRA QUE SE PUEDEEstos eramos nosotros hace 4 anos atras en una Argentina sin etiquetado (aun no existia la Ley) donde los productos no declaraban alergeno alguno. Mis amigas creian que habia enloquecido, la mayoria no era madre y hasta me cargaban, porque me habia pegado fuerte la maternidad. Es que si que pega fuerte ser madre, y mas si una tiene que volver a aprender a comer durante el puerperio o aun mas adelante, nunca es facil.... Hoy, con Caio de 4 anos APLV y Manila de 8 meses APLV/Huevo, te digo que todo pasa, y las recaidas, de a varias, son parte del proceso que al principio una mira con el corazon en la mano, porque una no quiere ver sufrir a nuestros hijos. Siempre que hablo con alguna mama iniciando dieta APLV comparto mi experienciaTenerme paciencia, abrazarme y dejar que te abrazen mucho. Yo era de las que me las arreglaba muy sola, hasta que me di cuenta que una la pasa mejor compartiendo este camino de ser aplv Rodearnos de gente que nos haga bien y nos acompane y si es necesario, buscar nueva red, a por ello! Me sume a un chat de whatsapp con 5 mamas APLV y solo conocia a una, y con ellas canalizaba mis dudas 24/7 y les contaba mis peores/mejores Tocs APLV JIJIBuscar profesionales que sepan a fondo sobre esta tematica. Es muy reciente esto de ser APLV y hay muchos prof. de la salud no estan actualizados, porque hacerlo cuesta dinero.Informarnos y tomarnos el tiempo de entender como hacer la dieta y eliminar trazas lleva tiempo. Tarde entre 4/6 meses en asimilar y entender por que hacia lo que hacia. Al principio me costo embarcarme en la dieta porque no podia entender que existiera tal cosa como la APLV sin un analisis de sangre que me dijera TU HIJO TIENE APLVBuscar un lugar para poder hablar, y canalizar la angustia, fue revelador. Dicen que al hablar y enunciar lo que nos pasa, nos sanamos de nuestros fantasmas mentales. Cree esta cuenta al cumplir 1 ano Caio, queriendo ayudar y acompanar, sin saber que la mas ayudada y acompanada iba a ser yo. Hacer Red y Tribu fue clave #SoyAplv #AplvArgentina #MibebeAplv See more

Una clarísima síntesis de la Psicóloga Manuela Susaeta y la importancia de estar acompañados por profesionales que entiendan la complejidad de la temática sobre la DIETA HIPOALERGÉNICA de eliminación de ciertos alérgenos por Alergia Alimentaria! https://www.manuelasusaeta.com//2019/05/09/Alergia-AlimentDieta-del-Amor-y-Lactancia-Materna