Mi vida Saludable

Los electrolitos son los químicos que el torrente sanguíneo contiene para regular funciones importantes del cuerpo como son el equilibrio de la cantidad de agua en el organismo, la acidez de la sangre y la actividad muscular. Si se pierde el balance de electrolitos en el cuerpo, el rendimiento no será igual y existe el riesgo de presentar fatiga muscular, calambres, espasmos musculares, náuseas, constipación, piel y boca secas y debilidad muscular.

Si no te saca una sonrisa , si no miras el reloj sin saber cómo paso tanto tiempo, si no te despertas antes que suene la alarma entusiasmado por el día que sigue, tal ves sea hora que buscar cosas que te apasionen. Nunca es tarde para encontrar eso que nos desconecta del mundo y nos conecta con nosotros mismos