Move Fitness & Wellness

Activas y saludables Se recomienda que una embarazada no tenga una vida sedentaria. la actividad física controlada hace que la mamá se pueda relajar, aliviar y prevenir dolores musculares. También ayuda a ejercitar su capacidad aeróbica y al mismo tiempo mejorar la circulación sanguínea.... Un buen #postparto se prepara en el #embarazo Sumate a las clases de forma presencial o de manera online desde la comodidad de tu hogar. #embarazoactivo #embarazoconciente #fitness #fitnessmotivation #gymembarazadas #fitnessgirl

Comenzamos a partir del próximo Lunes 8. Turno mañana y tarde. ZUMBA KIDS Y ARMADO COREOGRÁFICO ACROBACIA EN TELAS Y POLE DANCE ACTIVIDAD FÍSICA INFANTIL (FUNCIONAL)... Consulta días y horarios. No olvides inscribirte ! Estamos trabajando por cupo limitado.

Cumplimos 10 años y queremos festejarlo con vos . -1er premio 1 mes gratis en la disciplina que vos eligas. -2do premio 2 x1 en las clases de zumba fitness para que vengas a bailar y divertirte con quien vos eligas.... ( SORTEO VÁLIDO POR EL MES DE MARZO ) ¿Como participar del sorteo? Seguir nuestra cuenta. Etiquetar 1 amiga ( más etiquetas, más chance ) Compartir esta publicación y etiquetanos ( OPCIONAL) más chance de ganar Buena suerte

STRONG NATION es un entrenamiento de alta intendidad (Hiit) que te permitirá quemar calorías a la vez que se tonifica todo tu cuerpo, combinando entrenamiento cardiovascular, con movimientos de peso corporal y ejercicios pliométricos. Pero la verdadera revolución de este entrenamiento hiit es la música, que se ha creado utilizando ingeniería inversa. Asi que deja de contar repeticiones y empeza a entrenar al compás de la música. Deja las excusas a un lado, hay tres niveles d...e intensidad para que puedas hacer la clase y sumarte a esta transformación de cuerpo completo. LUNES Y MIÉRCOLES 21:00 HS.

FELIZ DÍA MAMÁ !!! Mi especial saludo y cariño a todo el team de fit mom que recurren el gym. Las adoro