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Torta de lentejas y bananas Tremenda torta riquísima para compartir en familia!! Contiene : Bananas maduras... Lentejas Harina Harina integral Azúcar mascabo Y muuucho amooor!!!! Genia Clarisa Planiscig que siempre nos sorprende con estás recetas saludables, proteicas y muy ricas. Dato: a los niños les encanta porque al tener azúcar mascabo el sabor se parece al cacao. Pronto podrán hacer sus pedidos

Tarta de atún Exquisita opción saludable, proteica y liviana !!! Masa integral con avena ... Germen de trigo Huevo Ajo en polvo Y mucho amor Gracias Clarisa Planiscig por la elaboración Próximamente podrás hacer tu pedido !!!

Pasta Frola Día del Niño Si bien no es una receta Fit hoy nos dimos un buen permitido para festejar el día del niño Elaboracion: Clarisa Planiscig... Ingredientes Harina leudante Azúcar Manteca fría Cáscara rallada de limón Yemas Leche Dulce de membrillo Mezclamos harina y azúcar. Agregamos manteca y la deshacemos con el tenedor. Añadimos cáscara de limón , yemas y leche. Unimos sin amasar. Cubrimos con las 3/4 partes de la masa el fondo y paredes del complemento enmantecado Pisar el dulce de membrillo distribuir sobre la masa. Estirar el resto de la masa y cortar tiritas. Armar un enrejado sobre el dulce. Llevar a la heladera 1/2 hora. Llevar al horno Cocinar a fuego moderado por 40/50 minutos A disfrutar de esta delicia!!!!

Feliz Domingo Hoy disfrutamos un delicioso pan de garbanzo Elaboración: Clarisa Planiscig ... Pan de garbanzo Ingredientes: Agua tibia Aceite de oliva Harina de garbanzo Fécula de mandioca Avena tradicional molida Sal marina Stevia Levadura en polvo Mix de semilla (lino, sésamo, amapola, chia) Exquisito Consumir garbanzos beneficia al corazón, disminuye colesterol, da energía y es una gran fuente de proteínas vegetales !!

Torta Fit integral de cacao Ingredientes 2 huevos... 10 cucharadas azúcar mascabo 10 cucharadas de aceite 10 cucharadas de leche o agua 8 cucharadas colmadas de harina integral 2 cucharadas de cacao amargo 1 cucharadita de polvo de hornear 2 cucharadas de coco Mezclar los ingredientes húmedos luego incorporar los secos. Disponer la preparación en una cacerola 18 CM (Essen) durante 35 minutos a fuego corona Dejar enfriar. Desmoldar y a disfrutar!!!! Elaboración: Clarisa Planiscig