NaSer

"..Y fue tu corazón mi primer tambor de guerra.." . Este es Mateo... con su mamá hablabamos de la posibilidad de grabar sus latidos, durante el transcurso de un monitoreo fetal, cuando al encender la cámara empezó a latir más fuerte... . Este sonido para nosotros, es.. música para nuestros oídos.. ... . Que les causa a ustedes cada vez que los escuchan.?? Sienten esa conexión cuando hablamos a la panza, de observar como se mueve.. o como en este caso, escuchar que late más rápido y más fuerte.?.. Sí.!! Mateo sabía que estábamos hablando de él.!!! Gracias mamá @pamecorrea por compartir a Mateo con nosotros.! #momentosfelices #hermosamelodia #clinicasalto Ivana Franco Lic. en Obstetricia..

Nuestro hermoso suelo pélvico.. Qué importante es conocerlo.!!! Ahí lo viste... ahora tenés que sentirlo.!! Cuando estés haciendo pis, cortá el chorro.! Esta contracción que hiciste fue producto a la acción del piso pélvico... esto no se usa como ejercicio porque puede lastimar la uretra... . Como viste en el video así funciona nuestro piso pelviano... se contrae, relaja, contrae, relaja.! . Durante el día: Por estar mayormente parados o sentados (efecto gravitacional) Por acción sobre los esfínteres anal y vesical (somos de retrasar y aguantar el deseo miccional) Por la practica de ejercicios de impacto, el piso pelviano está mayormente contraído que relajado, con el consiguiente debilitamiento a lo largo de su vida.. . Si a eso le sumamos sobrepeso, sedentarismo, constipación... nuestro piso pelviano necesita ayuda.!! . Ahora que lo localizaste ejercitalo.!!!! Dos o tres veces por día, contraé 30".. relajá 30".. y repetí 30 veces..!! . Estos son los llamados ejercicios de Kegel.!! . no te olvides: de humectar tu vagina no contener la orina mantenerte en peso realizar ejercicios que ayuden a cuidar tu suelo pélvico.. Para más info.. Ivana Franco Lic. en Obstetricia..

Cualquier parecido a la realidad es pura coincidencia.!! . Un poco de humor en estos días tan difíciles..!! Quién no se ha sentido molesta, con falta de aire, ganas de hacer pis a cada rato, náuseas, vómitos, etc... y claro.!! Alguien vino a modificar sus rutinas y sus funciones.!! . Cómo se sienten y que sucede con nuestro órganos en el embarazo...... #paramirarlodeprincipioafin Lic. en Obstetricia Ivana Franco..

Esta Pandemia nos impide realizar una asesoría personal, pero encontramos la manera de poder estar ahí en ese preciso instante en que necesitás saber si lo estás haciendo bien... y que importante es poder hablarlo, corregir si es necesario y lograr así que te sientas cómoda y segura... Te paso algunos Tips que te van ayudar en tu Lactancia: Posición Es muy importante que antes de amamantar, optes por una posición cómoda para vos y tu bebé... colocar al bebé panza con ...panza, sosteniendo y cuidando siempre su cabecita que al no tener estabilidad aún necesita de nuestro sostén.. Acople Correcto Procura que la boca de tu bebé esté bien abierta, sostén la mama con tu mano formando con tus dedos índice y pulgar una C grande, dirigimos primero el pezón hacia arriba apuntando hacia el paladar de nuestro bebé... luego bajamos y nos aseguramos que pezón y areola estén dentro de la boquita de nuestro bebé... Agarre Perfecto la nariz de nuestro bebé queda pegadita al pecho de mamá, el labio superior de nuestro bebé queda evertido hacia afuera.. mientras que el labio inferior queda también evertido hacia afuera y su mentón pegado al pecho... En nuestra historia encontrarás imágenes sobre este Post.. Gracias @lucianacoronel por confiar en mí nuevamente.. Soy una convencida de que la tecnología bien utilizada es lo más maravilloso de este mundo.. Si necesitás asesoría o más información comunicate.. #pandemiayteta #lactanciaexclusiva #acoplecorrecto #agarreperfecto #lactanciayvideollamada Lic. en Obstetricia Ivana Franco

TRATAME BIEN que estoy cansada... Sé suave conmigo que mi piel se transformó en radar y mi está fuera del pecho... Tratame bien que mi cuerpo ya no es del todo mío y tengo las tetas hinchadas y llenas de leche... Tratame suave que cuando me miro al espejo ya no me estoy y no voy a volver, lo sé... Acompañame, sosteneme, mirame a los ojos y vas a entender la cataratas de emociones que desbordan desde adentro...... Que nada vuelve a ser igual en un cuerpo que fue habitado, que con la inmensidad del amor que trae la vida llega también la oscuridad y los miedos... Tratame bien que a veces lloro de felicidad y a veces sola en el baño... que camino a la noche arrullando, cantando, amamantando, amando, aún cuando ya no doy más... Tratame bien que soy guardiana de sueños propios y ajenos, que no todo es perfecto, pero es perfecto así... Sé suave, que soy una Madre aprendiendo algo que nadie sabe enseñarme... Que una mirada compasiva puede cambiarme el día... que un abrazo puesto a tiempo me llena de fuerzas... Que cada vez que me trates bien el amor se abre paso y el mundo es un lugar mejor... Texto de #informadalactancia Quise compartir este hermoso texto que refleja la realidad de muchas mamás en el transcurso de la etapa del Puerperio... a veces, no entendemos que nos pasa, en un momento donde tod@s dicen que debería ser solo felicidad.. lo es... pero no entendemos la realidad que acabamos de atravesar y que nos modifica hasta la punta de los pelos... si querés ayudarme... Tratame bien siempre... Lic. en Obstetricia Ivana Franco..

..Darle el espacio.. En el transcurso del Trabajo de Parto, los acompañantes no saben como ayudar a esa mamá que está molesta o que no puede manejar o controlar el umbral de dolor que causan sus contracciones.. "es difícil cuando el dolor es de otro.." me han dicho.. y valla que sí..... En toda circunstancia de la vida, nace de nosotros, esa actitud involuntaria que se despierta cuando vemos que alguien necesita ayuda.. y preguntamos.. q necesitas?? Cómo puedo ayudarte?? Estás bien?? En este caso, esas preguntas no nos sirven de mucho.. porque el ser al que amamos, al que queremos apoyar, es al que estamos viendo atravesar uno de los momentos màs difíciles y a la vez más maravilloso del mundo.. Entonces es ahí cuando me pregunto.. y q hago?? La mayoría de los acompañantes no se involucran, otros sí, pidiendo de distintas maneras q ese sufrimiento acabe con una cesárea... Es entonces, donde aparecemos nosotr@s, quienes dedicamos el tiempo, las palabras y Cedemos el lugar, para q los acompañantes participen de forma activa durante todo el proceso... Y cómo.?? Brindando masajes en la zona del sacro, en la zona lumbar, en los pies.. ofreciendo colocar paños tibios en la zona del dolor, preparando una ducha calentita, ambientando el lugar con música y una luz ténue, ofreciendo algo d beber, sosteniendo la mano y dando fuerzas, esas fuerzas que alientan a seguir... Uff!!! Que importante era nuestro acompañante entonces.!! Claro que sí..!! Es por eso que estos lugares deben ser cedidos, por los profesionales y también por ustedes.. Esto también hace que un Parto sea Respetado #cursopreparacionparaelparto #naser_salto #informate #oportunidades #acompañamiento Lic. en Obstetricia Ivana Franco..