Natalia Etchecopaz

En esta oportunidad voy a compartir un momento en el Programa "Conocerme", un hermoso programa psicosocial y psicoeducativo, conducido por Alejandro Carrari. Estoy feliz con la invitación y muy agradecida! Los espero para conversar sobre "Ansiedad Social".

Les comparto una charla...!

Buen domingo! Fue una semana de muchos aprendizajes con mis pacientes, y me gustó la idea de compartir, con la autorización de ellos, algunos de sus pensamientos ... Les comparto hoy el de Guada, quien me abrió una nueva ventana al pensar las dificultades para decir que NO y lo que nos molesta. Una perspectiva que invita a salirnos de nosotros y nuestros miedos a que el otro pueda enojarse con nuestro NO y ver que al no hacerlo le sacamos la posibilidad de cambiar!!!! Me encantó! Lo sigo reflexionando todavía... @ Del Viso, Buenos Aires, Argentina

Les comparto una charla...!

Buen domingo! Fue una semana de muchos aprendizajes con mis pacientes, y me gustó la idea de compartir, con la autorización de ellos, algunos de sus pensamientos ... Les comparto hoy el de Guada, quien me abrió una nueva ventana al pensar las dificultades para decir que NO y lo que nos molesta. Una perspectiva que invita a salirnos de nosotros y nuestros miedos a que el otro pueda enojarse con nuestro NO y ver que al no hacerlo le sacamos la posibilidad de cambiar!!!! Me encantó! Lo sigo reflexionando todavía... @ Del Viso, Buenos Aires, Argentina

Buen día! Les comparto un tip súper útil para usar en momentos donde sentimos que perdemos un poco el control sobre las emociones... Podés tomarlo como un juego y ver progresivamente cómo sacas el foco de la atención del malestar para llevarlo a otro punto. Buen miércoles!!! Lic. Natalia Etchecopaz.

Les comparto para quien pueda necesitar, [email protected] Contacto: 11 5063 5537/ 11 6438 1132