Natalia Reggiori

Primer día del Desafío "Organízate y libera tu vida"

Ya te lo he dicho antes, tu #PAZMENTAL no tiene precio y por ello es que es necesario mantenerla, si ya la has encontrado o empezar a desandar los caminos que te han llevado al caos . Uno de los atajos que te hará encontrar paz mental, es la organización y planificación ... encontrar "algo" en medio del caos y desorden es bastante complicado sin dejar de mencionar que, quizás, en el desorden no tengamos la posibilidad de barajar todas las posibilidades que tenemos por...que, precisamente, es todo un gran lío. Mención aparte merece la sensación de ansiedad que puede generarte no saber qué tenés que hacer, como y cuando y entre ellas, cual es la primera cosa con la que debes empezar. No te propongo ser la #MarieKondo del barrio pero sí, empezar por tu cabeza .... Ordenar los pensamientos a lo "Kondo" y si es minimalista mejor... poco y ordenado en la cabeza y todo lo demás "afuera" en papel, laptop o lo que mejor te vaya para visualizarlo, escribirlo, analizarlo y decidir y no sobrecargar de información al cerebro todo el tiempo .... Se viene un mini curso de organización y planificación GRATIS, porque sí, porque me parece super útil y porque he visto muchas mujeres que explotamos el cerebro sin sentido y nos subimos al tren de la ansiedad sin saber que hay formas para bajarle el volumen al caos mental.... Te venís????? En la Bio esta el link al Planner... descárgalo!!! El 8 de febrero comenzamos!!!!! #pazmental #cerebrotranquilo #minimalismomental #PAS

Metas , objetivos y sueños hay por todas partes, a veces en las mentes "que vuelan" , abundan.... lo importante es que hacemos con ellas y como las aterrizamos. Puedes tener muchas metas y objetivos pero si solo los tienes en la cabeza , ello es solo un deseo... hasta que no lo definas como objetivo y empieces a trabajar por el, nada ocurrirá. Nada es mágico, ni nada ocurrirá si seguís esperando que algo pase para que tus sueños se cumplan, necesitas ACTIVAR. Empezar a ha...cer es el primer paso una vez que tenés tus metas definidas pero también necesitas un COMO hacerlo o sea, un camino que te lleve directo a tu meta, y eso también tiene que definirse. Si sos de las no ven cumplidas sus metas quizás (entre otras cosas) puede que no las estés diseñando , o que quizás tus metas no sean "acorde a vos y a tu esencia" o el camino no es el adecuado , etc ... si empezamos por el principio como primer paso podríamos empezar a pensar en ellas (metas) pero eligiendo conscientemente aquellas que respondan a tu esencia , de nada te sirve ponerte metas generales , o de otros, o porque sí... tus metas tienen que ser CUIDADOSA , AMOROSA Y AMABLEMENTE diseñadas para luego hacer... y vos.... ¿Qué excusas estas poniendo para no trabajar por tus metas? ¿Cuántas ideas te has inventado y creído de que no puedes diseñarlas y alcanzarlas? Te leo!!!!! See more

No se si sos de las que cuando empieza un nuevo año lo organizan o si, por el contrario, sos de las que esperan a ver que les depara el destino . Gran parte de mi vida fui de las segundas pero desde hace un tiempo ando por el lado de las noñas que tienen su año ""algo"" organizado y creeme que ha sido la mejor decisión que he tomado!!! .... Algunas personas me llaman cuadrada otras intensa (aunque eso es porque soy PAS) pero lo cierto es que organizar y plan...ificar me ha dado mucha pero mucha PAZ MENTAL , además de muchas otras cosas. En algún momento de mi vida en donde andaba en medio de caos con rayos y centellas incluidas me di cuenta que el problema estaba en el desorden que tenia en la cabeza que hacia que todo se viera horrible, caótico y lo peor, sin solución. Me di cuenta que esa forma de """" no iba mas, tenia que buscar otra y empecé a buscar orden! ... En la publicación anterior te deje de regalo un PLANNER para este año... Si andas en medio del caos y te sentís perdida, descargalo, hojealo, observalo y empezá a pensar como lo vas a completar.... mas adelante voy a ir subiendo algunos Tips para que poco a poco vayas ordenando el ""exterior"" ...después arrancamos por dentro! Vos, sos de las que planifican su año? See more

Buenas buenas!!! tu no tiene precio y por ello debes trabajar para alcanzarla, mantenerla y convertirla en tu gran aliada y compañera ... Que les parece si en este 2021 trabajamos en ello? Una gran herramienta para lograr PAZ MENTAL es la , a mí me ha ayudado muchísimo sobre todo cuando tienes esa sensación de "caos" por todo lo que tienes que gestionar.... TRANQUILA... es cuestión de comenzar a ordenar, con el tiempo verás q...ue cumples metas y objetivos , ganas tiempo de ocio y relax y todo ello sin perder tu paz mental .... Aquí te dejo un planificador y diario de sueños hecho con mucho amor para que descargues GRATIS y empieces a diseñar tu 2021 Click aquí #pazmental #altasensibilidad #planificacion See more