Natalia Yoga y Salud

CLASES DE HATHA YOGA, DIAS MIERC Y VIER 18 HS Y 19 Y 15 HS, ALGUNOS BENEFICIOS DE LA PRACTICA: MAYOR FLEXIBILIDAD TANTO FISICA COMO MENTAL, MAYOR EQUILIBRIO Y CONCENTRACION, FORTALECE TU SISTEMA INMUNE, MEJORA LA POSTURA,AYUDA A LIBERAR TENSIONES... PROF.NATALIA

Yoga es un camino hacia la libertad. Con su práctica constante, nos podemos liberar del miedo, angustia y soledad. Incorporate a las clases semanales, los días miercoles y viernes. Podés elegir el horario de 18 Hs o 19:15 Hs.Las clases están destinadas a mejorar nuestra salud física y emocional, a través del movimiento conciente con posturas suaves, técnicas de respiración, técnicas de relajación y meditación. Para mejor información puedes comunicarte por mensaje privado.