Natural Tienda Organica

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H I G O S N E G R O S Además de energía, los higos aportan mucha fibra (3 gramos por cada ración de 100 gramos), y minerales como el calcio y el magnesio, especialmente concentrados en el higo seco. El valor nutritivo de los higos cambia en función de si se consumen frescos o secos. En los secos, los valores nutritivos se multiplican por tres debido a la pérdida de agua. #higossecos #higosnegros #naturaltiendaorganica #benefícios #deshidratados