NutriChat

Nuevo grupo de descenso de peso por WhatsApp exclusivo para HOMBRES! - Comenzamos el 15 de Noviembre. - Si necesitás un control diario profesional y un PLUS motivacional, el grupo te puede ayudar! Dejanos tus datos para más info!

Tomando nota para el Finde largo!

Seguimos abriendo NUEVOS GRUPOS... ¿Qué son los grupos de descenso de peso por WhatsApp? Un espacio de encuentro entre profesionales y personas con Sobrepeso y Obesidad que necesiten contención y apoyo para concretar sus objetivos. El chat funciona libremente de lunes a sábados. Cada paciente tiene su propio PLAN DE ALIMENTACIÓN PERSONALIZADO mediante un primer encuentro virtual con la Nutricionista.... Ofrecemos controles de peso semanales en el grupo, y controles individuales quincenales Abordamos diariamente temáticas y problemáticas relacionadas con el sobrepeso y con todo lo que conlleva, desde lo físico a lo psíquico. ¿Qué necesitas para empezar? Tener balanza en casa. Poder comprometerte con la realización del registro de comidas, escrito y fotográfico. Ganas de compartir tu experiencia. Motivación, perseverancia y constancia! Esperamos tu mensaje! Abonos promocionales de primavera! No dejes de consultarnos. Nutricionistas especialistas en Sobrepeso y Obesidad: Lic. Mobilia Maísa (MN 6339) Lic. Cordero Florencia (MN 6528)

¿Qué es lo que más te cuesta a la hora de decidirte a adelgazar? A ver si algo de esto te suena... ¿Mantener la constancia? ¿Ordenar tus comidas? ¿Dedicarle tiempo a las compras?... ¿No cocinás? ¿No te gusta? ¿Te resulta más fácil pedir delivery? O simplemente te INVADEN estos pensamientos... - "Comer sano es más caro, mejor sigo como estoy" - "Tengo mucha vida social" "Me cuesta mantener la motivación, empiezo siempre y abandono" - "Si no veo resultados rápidos, no sirve" - "Nunca pude bajar de peso, ¿Por qué podría ahora?" - "Mi familia no me ayuda" - "No puedo cocinar solo para mí" - "Si no hago ejercicio, la dieta no alcanza" Estás "trabas" que nos autoimponemos, sean reales o no, dificultan las cosas! Si necesitás ayuda para EMPEZAR, participar en un grupo es lo que te va a ayudar a arrancar. Estamos comenzando un nuevo grupo! Esperamos tu consulta! Mjes x WhatsApp al 1161781747

La importancia de las colaciones! En nuestros grupos de NutriChats priorizamos siempre las colaciones: ¿Por qué? Nos permiten llegar a las comidas principales con menos hambre, para de esta forma controlar mejor nuestras PORCIONES. Contribuyen a que nuestro METABOLISMO funcione de manera más ordenada y eficiente. Nos NUTREN y nos permiten incluir alimentos variados a nuestra dieta.... Nos ayudan a planificar nuestras ingestas y sus horarios, para evitar caer en el PICOTEO que tanto complica las cosas. Te dejamos algunos buenos ejemplos de colaciones! Siempre planificalas de la mano de tu Nutricionista para que se adapten a tus requerimientos y a tu día! Si querés sumarte a un grupo, no dejes de consultarnos!