Nutricionista Santa Fe Marcelo Blank
Santa Fe (ciudad de Argentina)

Dieta Mediterránea

Estamos en todas! Gracias @nicolaspeiso !!! TelePeisasillas. Cable&Diario. Mi banner en pantalla compartida con... El Diego. El Neri. Qué más se puede pedir? #diegomaradona #mundial86 #argentinacampeon #mexico86 See more

Sábado 10hs. @isaakhugo . @fmsol915 . Especial ensaladas. @nutricionistamarceloblank .... #ensaladasaludable See more

A tu pedido info en formato pin-pon sobre consumo de huevo. Qué es el huevo: el óvulo de la gallina Turuleka. Hay que comer huevo?: SÍ. Cuántos por semana?: 4 a 6, con la flexibilidad lógica. Crudo o cocido?: siempre cocido. ... Clara o yema?: ambas. El huevo eleva los niveles de colesterol?: su consumo adecuado no. Si tengo el colesterol alto debo evitar al consumo de huevo: NO, debes consumirlo con moderación. Si hago gimnasio y quiero ver crecer mi masa muscular debo consumir mucha clara de huevo?: NO!, si querés ver tu masa muscular crecer tenés que asesorarte con un buen Profe para que te haga entrenar en la forma correcta y con un buen Nutri para alimentarte adecuadamente. Por qué Rocky entonces desayunaba con 10 huevos crudos?: por la misma razón por la que Superman miraba al cielo y volaba, es solo una fantasía hollywoodense. Si voy a un hotel me puedo comer 10 huevos revueltos en el desayuno?: NO!, te va a caer como una bomba y a arruinar las vacaciones el primer día. Cómo se si el huevo está apto para consumo?: no sé y hay mucho huevo que no leyó la teoría. Si tenés duda No lo consumas. Mayonesa casera o industrial?: SIEMPRE industrial. Respondo dudas, consultas, sugerencias y quejas. Los leemos See more

Miércoles 17hs. detrás de. @andrea_fabiana_coach_arg_sta.f . @tentar_al_futuro . @c5sf.santafe .... Cocina Mediterránea. Nutri @nutricionistamarceloblank . #merluza #milanesademerluza #dietamediterranea #vidasanayactiva #vidasaludable See more