NutriCook

Buen día buen díaaaaaaaaaaa!!! Cómo va ese LUNES??? Así o así ?? Bueno yo con ganas de empezar la semana hablando de este tema ... VARIAR en tu alimentación es igual de importante que cuidar la #calidad y #cantidad de tu alimentación!!! ya que a MAYOR VARIEDAD DE ALIMENTOS MAYOR INCORPORACIÓN DE NUTRIENTES habrá! Contame, vos sos de variar o siempre comes lo mismo??? ........................................................................ Buscas una NUTRI que te motive al cambio??? Querés sumar salud para tu vida??? Yo estoy para ayudarte y enseñarte a COMER DE TODO SIN COMERTE TODO TURNOS por WhatsApp al link de mi bio. #asesoriaonline #estesdondeestes #nutricooksalud #habitossaludables #educacionalimentaria #tucuman #nutrición #nodieta #asesoriaadistancia #argentina #videollamada #nutricionista #sumarsalud #variarentualimentacion #alimentaciónvariada #variedad #comersano

Cuando salís de la clase de zumba toda motivada Pues sí... ese es el efecto que produce REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA Así que quiero verte igual, motivad@ y felíz MOVIENDO EL ESQUELETO ... #CadaPasoCuenta ....................................................................... Buscas una NUTRI que te motive al cambio??? Querés sumar salud para tu vida??? Yo estoy para ayudarte y enseñarte a COMER DE TODO SIN COMERTE TODO TURNOS por WhatsApp al link de mi bio. #asesoriasonline #estesdondeestes #actividadfisica #nutricooksalud #DesafioNutriCook #ejercicio #movimiento #tucumán #nutricionista #nutrición #educacionalimentaria #cambiodehábitos #sumarsalud #sumarpasos

Felíz miércoles para vos Hoy decidí #CortarSemana con esta delicia, muuuy fácil de hacer y aquí te comparto la receta, así que toma nota! Necesitas: ... 2 huevos. 2 cds de azúcar ( o 1 sobre o unas gotitas de edulcorante líquido). 1 taza de harina integral (o la que tengas). 1 taza de leche. Esencia de vainilla. Preparación: Tenes que batir los huevos, el azúcar y la esencia de vainilla. Luego agregar la harina y por último la leche y seguís batiendo. Colocas la mezcla en una panquequera, con un cucharón y la moves rápido dándole la forma circular. Dejas que se cocine de un lado, luego del otro y listo Yo los hice pequeños y salieron 6u. A la masa podes agregarle chispas de chocolate, frutos secos, semillas, pasas, etc. Contame, con qué comida deliciosa vas a cortar tu semana hoy??? ......................................................................... Buscas una NUTRI que te motive al cambio??? Querés sumar salud para tu vida??? Yo estoy para ayudarte y enseñarte a COMER DE TODO SIN COMERTE TODO TURNOS por WhatsApp al link de mi bio. #asesoriasonline #estesdondeestes #cambiodehabitos #nodieta #porcionjusta #comeloquetegusta #nutricooksalud #habitossaludables #educacionalimentaria #tucumán #nutricionista #nutrición #recetasfaciles #cortarsemana #miércoles #argentina

LUNES DEEE... TARTULIII Con masita casera y tremendo relleno de un mix de vegetales que tenía la heladera ... La receta de la masa está en mis historias, así que no te la pierdas!!! Contame, que almuerzas hoy??? #cambiodehabitos #nodieta #porcionjusta #comeloquetegusta #nutricooksalud #habitossaludables #educacionalimentaria #tucuman #tarta #tartadeverduras #lunes