Nutridate

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A veces los prejuicios son más fuertes que la realidad.. En numerosas ocasiones vemos la palabra Dieta con una idea negativa o de presión, usada como casi una palabra prohibida en la sociedad. La persona que está a dieta, la persona que hace dieta... ¿Te parece conocida esta frase? una palabra que se usa para diferenciar a alguien de un grupo o señalar a una persona, casi usada como mala palabra. Uno de los mayores mitos es que seguir una dieta es perder la ingestión de comid...a sabrosa y eso no es así, ya que nuestra creatividad define que tan sabrosa es la comida. La dieta es una palabra usada técnicamente para un plan alimentario, sirve para organizar se y por sobre todas las cosas es para uno mismo, no para el otro, es una #herramienta que nos ayuda a sacar nuestro mayor #beneficio de la #Alimentación y nos hace sentirnos #bien con uno mismo. #Si estas siguiendo un plan deci "Si yo sigo una #dieta, si me siento distinto, si lo hago por mi". Sentite y date, NUTRIDATE

Nutridate nace como un proyecto de educación alimentaria con un Punto de vista científico, sentimental y sensitivo; también económico por supuesto. Somos una pequeña empresa que busca hacer crecer la calidad de vida de las personas a través de la educación alimentaria y la autoestima. ... Hacemos este post ya que hace poco tuvimos una dificultad con un ciber delito. Esperamos que todos ustedes, las personas que nos acompañan, se encuentre bien y puedan aprender de nuestro contenido, desde ya disculpas y gracias por seguir viendo. Que las dificultades no nos frenen ya que siempre son un buen impulso después de superadas.

Incorporemos nuevas preparaciones Ampliemos nuestros horizontes . . .... . . . . . . . . #fitness #healthylifestyle #habitossaludables #vidasaludable #sano #salud #saludable #deportistas #deporte #danza #mendoza #argentina #alimentacion #DIETA #alimentacionsaludable #vida See more

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PANQUEQUE PROTEICO (2 PORCIONES o 2 COLACIONES) Ingredientes 3 cdas soperas de leche en polvo entera.... 3 claras de huevo. 1pizca de sal. Cúrcuma. Agua c/n. Preparación Batir todos los ingredientes. (Agregar agua para lograr fluidez en la homogenización) Volcar en 2 partes la mezcla en salten, lubricada Cocción: de 3 5 minutos. De esta preparación se obtienen 2 porciones. Kcal: 215 porcion/colacion Prot 15 gr /colación @pablo.mercado . . . . . . #fitness #healthylifestyle #habitossaludables #vidasaludable #sano #salud #saludable #deportistas #deporte #danza #mendoza #argentina #alimentacion #DIETA #alimentacionsaludable #vida #bienestar