Nutrifood almacén saludable

Te contamos algunos beneficios de este superalimento! Fortalece el sistema inmunitario y ayuda a reducir el estrés Estimula la mente y relaja el cuerpo... Ayuda a prevenir el cáncer, infecciones y las caries Ayuda a mantener sanas las arterias y a controlar la hipertensión Ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre Ayuda a controlar la diabetes y a prevenir la fibrosis hepática Ayuda a prevenir los signos del Alzheimer Debido a su gran contenido de antioxidantes ayuda a eliminar los radicales libres Ayuda a mejorar el aspecto de la piel y de las uñas Ayuda a quemar las grasas y bajar de peso Sacia el hambre y apaga la sed de forma totalmente natural Encontralo en 9 de Julio 88 - Perico Proximamente en San Martin 318 Salta #pericojujuy #perico #jujuy #saltacapital #salta #almacensaludable #dietetica #tematcha #matcha #matchaenpolvo #organikal

Súper receta de la semanaaaa! Ideal para la noche de viernes! Ingredientes: - 600g de Harina integral fina - 10gr de Levadura de cerveza seca para amasar... - 4 Cucharadas de Aceite de Oliva o de Girasol - 2 Cucharaditas de Miel o Azúcar Mascabo - Cucharada de Sal marina - Agua tibia, Cantidad necesaria Preparación Colocar en un recipiente la harina, levadura, endulzante, la sal (lejos de la levadura), aceite y agua tibia de a poco. Mezclar e ir amasando hasta formar una masa suave y manejable. Amasen un buen rato. Tapar la masa con papel film o con un trapo bien cubierto que no deje entrar aire. Dejarlo leudar en un lugar cálido, mínimo 1 hora hasta que duplique su tamaño. Cortar en pequeñas porciones, estirar cada una no muy fina, darle forma redonda, agregarle directamente la salsa de tomates de su preferencia y colocar en una placa con un poco de harina o aceite para que no se peguen. Cocinar en horno de medio a fuerte unos 10 minutos. Cubierta: A JUGAR CON LAS VERDURAS! Nosotros les ponemos cebollas, berenjena, zuchinni o brócoli salteaditos, luego queso para gratinar, una rodaja de tomate y el infaltable orégano! #almacensaludable #jujuy #perico #salta #pizzetas integrales Te cuidás?... te cuidamos!

PEPAS PROTEICAS v 4 cucharadas de leche en polvo descremada. v 2 claras. v 1 chorro de leche.... v 50 gramos de avena. v 100 gramos de harina integral. v 1 cucharada de edulcorante líquido o 8-9 sobres de edulcorante en polvo. v 1 cucharadita de esencia de vainilla. v Cucharadita de polvo de hornear. v 1 cucharada de aceite o mantequilla de maní. Armar una corona con los ingredientes secos, colocar en el centro los húmedos Mezclar todos los ingredientes hasta formar una masa. Dejar descansar unos minutos en heladera. Formar 12 bolitas. Aplastar con el dedo en el centro en una fuente con un poco de aceite. Cocinar a un horno a 200-220 grados por 5 minutos. Agregarle el relleno que más te guste. Dulce de leche sin azúcar, dulce de batata o mermelada de frutos rojos. Volver a cocinar de 5 a 8 minutos o hasta que estén doraditas. Opcional sin gluten: reemplazar harinas por premezcla apta Porción sugerida 4 unidades #nutrifood #salta #perico #ricoysaludable #recetadulce Te cuidás? .. Te cuidamos

Pan integral casero . Lactal y sin leche Ideal para todas tus comidas..! .... Aquí te contamos un poco de sus beneficios.. . El pan integral es más rico que el blanco en una serie de nutrientes, como son: principalmente en la fibra, vitaminas del grupo B, E, y algunos minerales, como el magnesio, que se ha relacionado con un mejor metabolismo de la glucosa y la insulina. La harina no refinada conserva de mejor manera sus cualidades alimenticias. Además, el pan integral contiene más riboflavina (un compuesto vitamínico muy importante para nuestro organismo) y más zinc. . El consumo diario de pan integral ha demostrado ser el mejor antídoto contra los problemas de estreñimiento, tanto en personas jóvenes como en adultos. Las propiedades laxantes de este tipo de pan han sido demostradas por los expertos en nutrición. . . #panintegral #pancasero #perico #jujuy #pericojujuy See more

El 5 de mayo se conmemora a nivel internacional el día del paciente celíaco. La celiaquía es una intolerancia permanente al gluten, el cual es una fracción proteica de 4 cereales: trigo, avena, cebada y centeno. Los síntomas pueden darse en todo el organismo porque es una enfermedad multisistémica. Sus manifestaciones clínicas son muy variables y, por eso, una persona aparentemente sana puede padecer de esta enfermedad sin saberlo. En Argentina, 1 de cada 100 personas es ce...líaca y el 90% no se encuentra diagnosticado. Por eso, siempre ante la sospecha clínica es recomendable consultar al médico para realizar el diagnóstico. Puede realizarse un análisis de sangre serología o una biopsia intestinal. El único tratamiento existente es la dieta libre de gluten en forma permanente y estricta. El gluten se encuentra en todos los alimentos derivados del trigo, avena, cebado y centeno y además en productos que nunca lo imaginaríamos como: pasta dental, shampoo, maquillaje y miles de alimentos industrializados Hace falta un poco más de empatía para acompañar a los pacientes con esta condición, el respeto y la comprensión son indispensables #diamundialdelaceliaquía #nutrifoodalmacensaludable #hoylosmimamos #perico #salta Te cuidás? ..Te cuidamos!