NutriGula oficial

Feliz navidad a todos! . Este año atipico, esperamos que la estén pasando de la mejor manera posible! . A noche te animaste a hacer una de nuestras recetas para la mesa dulce? ... . Subí una foto a tus historias y etiquétanos . Y si te quedaste con ganas, hacenos tu pedido para fin de año! . . . . . . . . . . . . .#navidad #navidad2020 #navidad #nutrigula #barritascaseras See more

Hoy a la noche nos vas a poner en la mesa dulce? . Este año te proponemos que la mesa dulce sea sana y rica . Cambia el turrón por nuestra barrita de cereal!... . y si sos de los que le gustan cocinar y hacer postres, mira todas las recetas que tenemos en nuestro perfil: @nutrigula.oficial . Jojojo, nutrigula acompañandote siempre! . . . . . . . . . . . . #nutrigula #saludable #recetassaludables #navidad #recetasnavideñas #recetasnavideñassaludables See more

No cometas este usual ERROR al ENTRENAR TIPS Esenciales . . . He visto muchísimas personas entrenando con una postura errónea al ejercitar, inclusive cuando empecé a entrenar en ciertos deportes tenía ese problema, y algunos de mis entrenadores no me corregían, por lo que terminaba con dolores de espalda A lo largo de años fui leyendo y tomando consejos de profesores y deportistas, hasta lograr una Postura IDEAL, y acá vengo a contarles un poco al respecto... Una correcta postura de nuestra columna vertebral será la única forma de trabajar correctamente el famoso conjunto de músculos 'core'. ¡Estos músculos son la clave para la buena ejecución de cualquier tipo de deporte! . . . Es complejo explicar esto en un Post porque debería explicar la postura de todos los ejercicios, pero si puedo hacerles saber que ¡¡Pongan mucho hincapié en la Postura!! . . Primero: más que nada, tienes que ser conscientes de ELLO, porque así van a empezar a intentar posicionar recta la espalda. Es mejor hacer los ejercicios lentos hasta que sepamos la técnica del mismo así prevenimos lesiones a futuro. . Segundo: Si tienen un profesor que les indica la rutina, RECONTRA Jodanlo para que visualice como hacen los ejercicios y puedan corregir ERRORES de técnica a TIEMPO. No tengan vergüenza, ¡es su cuerpo y deben de cuidarlo! . Tercero: Una columna neutra tiene en cuenta las ligeras curvas NATURALES de la columna vertebral. ¡¡No hay que exagerar con las curvas a no ser que el ejercicio lo requiera!! . . Cabe destacar que algunas malas posturas las pueden provocar los mismos deportes cuando hay un des-equilibrio muscular propio del mismo. ¿Qué significa? Es normal que un tenista tenga más ejercitado un brazo en comparación con el otro, esto provoca que un lado se forme de una manera diferente al otro lado en referencia a los músculos en general, como los de la espalda. Esto es propio del deporte y debe ser controlado porque puede provocar problemas a futuro . . No saben la cantidad de problemas Óseos Irreversibles que puede provocar la Mala Postura a la hora de Entrenar ¡Esten atentos! . . . #nutrigula #nutrifit #fitt #fitness #ejercicios #entrenamiento

¿No sabes cómo preparar un Desayuno IDEAL? O acaso ¿Te quedaste sin ideas? ¡Tengo tu Solución! . . Las Barritas Energéticas NUTRIGULA son snacks HIPER NUTRITIVOS, lleno de Proteínas y Fibras, con Carbohidratos para la Energía diaria, grasas Esenciales y Micronutrientes necesarios. .... Ahora bien son los nutrientes que necesitamos en el día, y si lo complementamos con frutas, ¡¡¡Tendríamos un EXELENTE DESAYUNO!!! . . Después de un desayuno así, podemos decir Día exitoso ¡¡Allá vamos!! . ¡¡Vas a ver lo que es sentirse con una MEGA Carga ENERGETICA !! ¿Queres incorporarlas? Te comento que tenemos precios ÚNICOS en referencia a la Calidad Nutritiva que ofrecemos en nuestros snacks. . ---> 1 Pack de 10 unidades $300 ---> 4 Packs de 10 unidades $1000 . ¡¡Hace tu pedido por inbox o wsp, y te lo llevamos a tu casa!!. Si no tenes efectivo, tenemos todos los medios de pago , incluyendo MercadoPago. . . Wsp: 221-692-7986 . . . . #nutrigula #nutrirecetas #nutritips #nutrientes #realfood #recetassaludables #recetasfaciles #cuidadopersonal See more

El uso de la semilla chía Activada ¡¡Conoce los múltiples BENEFICIOS y USOS de la semilla de chía activada!! . .... ¿Cómo activarla? Dejar reposar en un recipiente con agua por lo menos entre 15-30 minutos hasta que se le haga una clase de baba alrededor de la semilla. . . ¿Qué beneficios tiene? . --->Aporta proteínas de gran calidad (contiene casi todos los aminoácidos esenciales). --->Ayuda a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial. --->Facilita la digestión, mejora el tránsito intestinal y tiene efecto de saciar por ser fuente de FIBRA. --->Colabora en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular. --->Ayuda a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico. --->Favorece el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos. --->Mejora la actividad cerebral y ayuda en problemas emocionales. --->Ayuda a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para Diabéticos. . . ¿Sabías que también sirve para reemplazar al huevo? Sii, sirve como UNIFICANTE en múltiples recetas, como la que posteamos la vez pasada, la tostada SALUDABLE de chía y avena, hasta inclusive para hacer postres como el Parfait de chía, ¡¡que es un helado!! . . . ¿Magnífico no? Yo consumo a diario esta semilla, ¿y ustedes? . . . . #nutrigula #nutrientes #nutricion #semillas #cuidadopersonal #natural #nutritips #nutrition #diet