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Bruschettas Me encantan! Podes hacer millones de versiones! En este caso: ... Pan casero (la receta la subí hace unos días) Queso vegano, tofu o el queso que uses. Vegetales a gusto. En este caso: zucchini, pimiento rojo, hongos y cebolla. Semillas y aceite de oliva (un hilito sobre cada pan! ). Use el de @sudvirgenextra, es riquísimo! Fácil, rico y saludable! Que les parece esta opción? Consumen este tipo de comidas? Cómo las preparan? Si les gusto esta idea, déjenme un corazón, un dedito para arriba. Mándenme alguna señal para saber que están ahí!! ......................................... NUTRICENTER Group **presencial y a distancia** Belgrano/Nordelta TURNOS: 11 2670 8557 (WhatsApp) #plantbased #bruschetta #healthyfood #healthyrecipes #recetas #fastfood #nutriciondeportiva #nutricion #nutrirecetas #nutricionista #nutricenter

Buen día! Miren que rico! Porridge de Avena ... Ingredientes para una porción: 3 cucharadas de avena 100 ml de leche (la que consumas o agua) 1 manzana chica en cubos pequeños o rallada canela pizca de sal endulzante a gusto Topping: 1 cda de mantequilla de maní, frutas, frutos secos, semillas. Pones todos los ingredientes en un recipiente tapado a fuego bajo hasta que la avena se hidrate y la manzana se ablande un poquito. De ser necesario agregar agua. Controlar y revolver para que no se pegue. Servir con canela! En el caso que lo quieras hacer con mayor aporte proteico, podes agregarle 2 o 3 cdas de proteína en polvo (vegetal o whey protein) o germen de trigo o levadura nutricional sabor manzana. Se agregan al final de la cocción. Podes consumirlo frío o tibio. E incluso dejarlo listo desde la noche anterior. Lo probaron? Hace unos días subí un reel mostrando los pasos. Que tengan muy lindo día! Tati ......................................... NUTRICENTER Group **presencial y a distancia** Belgrano/Nordelta TURNOS: 11 2670 8557 (WhatsApp) #porridge #avena #proteina #desayuno #rico #nutriciondeportiva #nutricion #salud #nordelta #belgrano

Helado de banana split casero! Creo que esta fue la mejor versión que hice hasta el momento! Súper rico, muuuuuuy muuuuy pero muuuuuuuuuy cremoso, pocos ingredientes, muy simple, muy económico, hecho con alimentos 100% de origen vegetal! ... Claro que si! Se puede comer rico y de forma saludable! Levanten la mano los fans del helado que quieran la receta right now! ......................................... NUTRICENTER Group **presencial y a distancia** Belgrano/Nordelta TURNOS: 11 2670 8557 (WhatsApp) #helado #casero #icecream #banana #bananaicecream #veganicecream #bananasplit #recetas #faciles #simples #nutricion #nutriciondeportiva #plantbased

Los desafíos son lo que hacen la vida interesante y superarlos es lo que hace que la vida tenga sentido. Claro que si! Llenemos de sentido cada uno de nuestros días! Que tengan muy buena semana tiburones!! ... ......................................... NUTRICENTER Group **presencial y a distancia** Belgrano/Nordelta TURNOS: 11 2670 8557 (WhatsApp) #lunes #monday #motivacion #motivation #salud #nutricion #nutriciondeportiva #belgrano #nordelta #buenavibra #mente #cuerpo #pumparaarriba #gym #fitnessmotivation #fitness #funcionaltraining