Paissano

Comer sano es quererse #comersano #comidasaludable #comidareal #actodeamor #cuidarse #frasedeldia

Alfajorcitos de nuez ldeales para compartir con unos mates ésta tarde! Son súper fáciles de hacer!... Vas a necesitar: 1 huevo 100g de azúcar integral 1 cucharada de extracto de vainilla 50ml de aceite neutro 50g de nueces picadas 70g de fécula de maíz (maicena) 120g de harina integral 1 cucharada de polvo de hornear Dulce de leche c /n o mermelada Coco rallado para decorar Salen 6 alfajores grandes o 12 chiquitos. Para la preparación: En un bowl mezclar un huevo con el azúcar,el aceite y el extracto de vainilla. Luego en otro recipiente mezclar la harina, las nueces picadas y la maicena. Verter esto en la preparación anterior y solo integrar hasta formar un bollo. Dejar descansar en heladera por 20 minutos, luego estirar, cortar y poner en una placa enmantecada. Llevar a horno medio por 20 minutos y una vez frías las tapitas armar el alfajor con dulce de leche. Tené encuenta que se agrandan bastante cuando las cocinás. Los alfajores quedan súper ricos y son re fáciles de hacer #alfajoresdenuez #alfajoresdemaicena #alfajorescondulcedeleche #alfajoresintegrales #alfajorcasero #meriendasaludable #nueces #dulcedeleche #maicena #cocorallado #comidasargentinas #comidastipicas

Hambre físico o emocional Durante estos días que tenemos que permanecer en casa, es importante saber detectar qué tipo de hambre vamos teniendo para que que no nos gane el hambre emocional. En el post detallamos las principales diferencias. Algunas ideas para esquivar el hambre emocional son: hacer actividad física, beber mucha agua y comer frutas, escuchar música relajante para aliviar el estrés, etc.... #hambreemocional #hambrefísica #hambrereal #comerporansiedad #cuarentena #yomequedoencasa #yomecuido

Llegó el frío y nada mejor que tomarse algo calentito con miel Sabias que en @paissanosalto contamos con miel a granel de distintos sabores?. La miel con jengibre y la miel con menta y propóleo están bueniiisimas Para servirte, podés traer envases de tu casa o utilizar estos lindos frasquitos que tenemos en el local.... También vendemos miel envasada Beepure, Los Dos Zánganos y más! #miel #mielagranel #mielconjengibre #mielconmenta #mielconpropoleo #mielsuelta #beepure #infusion #endulzantenatural

CARROT CAKE (Torta de zanahoria) INGREDIENTES (con estas cantidades nos salieron 1 budín grande y 12 muffins)... miel 3 cucharadas o endulzante natural (nosotros usamos jugo de dátiles) huevos 3 unidades aceite de coco 1 pocillo leche vegetal o leche común 3/4 de taza harina integral 250 grs harina de avena 250 grs polvo de hornear 3 cucharaditas canela 2 cucharaditas (opcional) jengibre 1 cucharadita azúcar mascabo 1 pocillo naranjas 2 (ralladura y jugo) zanahoria rallada 2 unidades (1 taza y media) frutos secos en trozos a gusto para decorar PROCEDIMIENTO Batir los huevos e ir agregando los ingredientes como mostramos en el video. Lo último en colocar es el polvo de hornear y las zanahorias. Llevar la preparación al horno durante unos 20 minutos a fuego medio o hasta que al pinchar la preparación, el cuchillo salga limpio. Esta receta: Contiene alto contenido de fibra Sin conservantes y sin harinas refinadas Incluye verduras de manera no tradicionalaportando humedad y dulzor Se puede freezar (los muffins así solitos y elbudin cortado en porciones y separado con film/separadores) ldeales como snack para llevar al jardin/ colegio/oficina #carrotcake #tortadezahahoria #muffinsdezahahoria #snacksaludable #meriendasaludable #ricoysano