Pauananda

Feliz Septiembre con YOGA clases presenciales en @espaciodaruma #pinamar grupos reducidos todo público con o sin experiencia... Las bondades de hacer yoga se siente en apenas pocos minutos, actúa sobre todo el organismo de manera que elimina dolencias y genera bienestar en un corto tiempo sostenido de práctica. Ig @pauananda Wp 011.5529.9577 #yogaiyengar #yoga #yogapinamar #bienestar #sentirsebien

Detalles de pies en acciónSarvgsana y sus variantes. . . Otra más de su mirada y de mis pies. No estoy en una postura sino que estoy organizandola. Aquí usamos la pared para hacer variantes y ajustes mientras la postura base es con las piernas arriba en inversión. En Sarvgsana nos quedamos con cabeza, hombros y codos en piso mientras las manos toman la espalda, el pecho queda cerca de la cara y las piernas al techo estiradas... y bueno, sus variantes son muchas como m...uestra este detalle. . . "Nunca se podría exagerar la importancia de Sarvgsana. Se trata de una de las mayores bendiciones conferidas a la humanidad por nuestros antiguos sabios." B.K.S. IYENGAR . . #yoga #yogaunion #sarvangasana #postursasinvertidasyoga See more

Detalles de pies en acciónHalsana. . . Más del regalo que me hicieron de fotografiarme haciendo yoga. Su ojo encuadrando fragmentos. Mientras estoy en un agarre con ambas manos para estirar más en postura Halsana.... . . Acá el cuerpo está acostado boca arriba y las piernas estiradas con los pies yendo hacia atras de la cabeza. Parece más difícil de lo que es y es más beneficiosa de lo parece. . . #yoga #yogaunion #halasana #postursasinvertidasyoga See more