pilateserconsciente
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aumenta la concentración promueve la consciencia corporal mejora la disposición y el humor disminuye el stress y la ansiedad relaja
Entrenamos.Nos reímos.jugamos y vivimos!!! Plenos .....
En pilates movilizamos la energía de todo el cuerpo entrenando la flexibilidad y la movilidad articular en toda la ejecución del movimiento. . . . .... #pilates #pilates #pilatesargentina #pilateslaplata #pilatescitybell #flexibilidad #movimiento #vitalidad See more
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