Gonzalo Barreto
Neuquén, Argentina

HOY sábado BODYCOMBAT Y RITMOS en el Paseo de la Costa MAÑANA Domingo RITMOS A partir de las 18hs!!!... Los esperooooooo

Preparándonos para la vuelta Entrenando en @caminogym dónde fue mi segunda casa por varios años y conocí mucha gente querida! La semana que viene se vuelve!!

Te gustaria sumarte a un hermoso grupo de entrenamiento?? Body Combat no solo es entrenar, tambien es una manera de rodearte de personas positivas y con buena onda ! Nos encantaria que formes parte ! Consultame por privado y te cuento como empezamos !

Ademas de las clases presenciales y online, te queria recordar que podes visitar mi canal de YOUTUBE ( www.youtube.com/GonzaBarreto) y aprovechar todo el contenido gratuito !!! SUSCRIBITE asi no te perdes ningun entrenamiento !!! Podes consultarme por las clases on line por mensaje privado o escribirme al whatsapp +542995478811 Te espero !!!

Hoy decidi comentarles algunos de los beneficios del Body Combat, espero que te guste !! 1. Te ayuda a quemar grasa Si te interesa perder peso, el body combat es una de las fórmulas para ello. En solo una sesión , podes quemar muchas calorías. Combina el body combat con una alimentacion sana y equilibrada y pronto podrás deshacerte de esos kilos que te estorban. 2. Entrenas todo el cuerpo Otro de los beneficios del body combat es que ofrece un entrenamiento integral. No... es una actividad centrada en un grupo muscular en concreto, sino que todo tu cuerpo se pone a trabajar en toda sesión. Para tonificar, es una opción ideal. 3. Libera del estrés Prepárate, porque en cada clase de body combat vas a liberar un montón de adrenalina. El corazón se te pondrá a mil por hora, así que ya puedes ir despidiéndote del estrés. Tras la sesión, seguro que todas tus preocupaciones se han esfumado. 4. Las sesiones son muy amenas Hay deportes que, aunque te brinden grandes resultados, no son exactamente lo que denominarías divertidos. Esto no ocurre con el body combat, pues se trata de una práctica muy dinámica. Al acompañarse de música, el tiempo se pasará volando. 5. Favorece tu capacidad de resistencia y flexibilidad Es posible que la primera clase de body combat te parezca una tortura, pero poco a poco comprobarás cómo puedes con la sesión y con mucho más. Esta disciplina hará que tu resistencia aumente, gracias a que favorece la capacidad pulmonar. También ganarás en flexibilidad. 6. Mejora la coordinación Otra capacidad física que mejorará es la coordinación. Aunque al principio te sientas un poco perdido/a, enseguida serás capaz de seguir la clase y de ejecutar todos los movimientos que vayan presentándose. ¿Estás listo/a para entrenar? Todos los Lunes, Miercoles y Viernes en el Club Municipal , ubicado en interseccion de calles Corrientes y Humahuaca de Neuquen Capital. Tambien te cuento que podes hacer clases ONLINE , escrinime por mensaje privado y te cvuento todos los detalles !! Te espero !!! See more

Te cuento algunos de los beneficios que brinda practicar G-Dance. Cuál es tu ritmo preferido para bailar ? También te recuerdo que las clases de G-Dance son todos los Martes y Jueves a las 19:00hs en el Salón Neuquén para Neuquén, ubicado en calle Linares 1521 de Neuquén Capital. Si no podés realizar presencial, tenés la opción de hacer la CLASE ONLINE, consultame por privado y te explico en detalle !! Además en mi canal de YouTube tengo un montón de material gra...tuito ( www.youtube.com/gonzabarreto) . Te espero !!! See more