Psicóloga Melisa Biasutto
Ciudad de Córdoba

Todo llega en el momento que tiene que llegar. Y a veces en el instante menos esperado . . #psicologiaonline #psicologacordoba #psicologiacordoba #psicoterapia #paciencia #sueños #autoconocimiento #encontrarse #conectarseconunomismo #psicoconsejo #autoestimafeminina #autocuidado #saludmental

Perdonar NO es estar de acuerdo con la persona que nos hizo daño, no es siempre volver a confiar, ni olvidar lo sucedido. Perdonar es liberarnos del reencor, de una carga que nos hace sufrir en el día a día. Es algo por uno mismo, por vivir más tranquilos y en paz. Muchos pacientes cuando trabajan para sanar el dolor y poder perdonar manifiestan: "siento que me saque una mochila de encima",... "ya no lo recuerdo todos los días, o tan seguido como antes" "me siento más liviana y segura de mi misma" Perdonar nos fortalece, nos da libertad, confianza y ganas de seguir creciendo Perdona y perdonate a vos mismo/a por lo que ocurrió, que sea un aprendizaje para seguir creciendo. Buenas noches . . #psicologiaonline #psicologacordoba #psicoterapia #psicoconsejo #perdonar #perdonate #emocionespositivas #psicologiacordoba #sanarelcorazon #encontrarse #amorporloquehacemos

¿Cuánto es lo que mereces? No te conformes con menos. A veces la mente justifica cosas que en realidad no son. . .... . #emocionespositivas #psicologacordoba #psicologiaonline #psicóloga #conformismo #encontrarse #conectarseconunomismo See more

A veces nos irritamos mucho por comportamientos de los demás que tienen que ver con algo que se refleja de uno mismo. Aspectos desconocidos para nosotros/as que, revisándolos, y pensándolos de manera consciente podríamos darnos cuenta para modificarlo. Podría ser que reflejamos características de uno mismo en otra persona. Por ej. Cuando se observa en los padres hacia sus hijos, o en las parejas de visualizar a la otra persona como lenta y en realidad es una caracterís...tica propia reflejada en el otro (desplegada en otras situaciones o aspectos inconscientes de sí mismo). O, al contrario, está demasiado acelerado y por eso le molesta la actitud de la otra persona. También puede suceder que nos moleste alguna actitud, porque son características similiares de una persona del pasado (madre, padre, hermano/a, ex pareja o por la cual nos sentimos herido en algún momento) que la vemos reflejado en esa persona. Otra situación que sucede, es cuando nos molestan muchas cosas y en realidad es por poca tolerancia por estar estresados o sobrepasados con otros asuntos. Espero que esto nos ayude a pensar que cosas tienen que ver con nosotros/as, y que cosas con los demás para conocernos y sentirnos mejor. Buenas noches! . . . #psicologiaonline #psicologiacordoba #psicologacordoba #emocionespositivas #estres #autoconocimiento #consejospsicologicos See more

¿En cuántas cajitas quieres caber que te hacen perder tu identidad y ser quién sos? . . . .... #emociones #psicologiaonline #psicologiacordoba #salud #saludcordoba #identidad #cuarentenacreativa See more

Vivir con intensidad es vivir cada momento disfrutándolo, sintiéndolo desde el corazón y con todo el cuerpo. Es sentirse pleno y en paz. No sabemos cuando será nuestro último día. ¿Hay algo que estás dejando para mañana que puedes hacer hoy? ¿estás viviendo la vida que quieres tener?... Atención Psicológica: En P. Liceo I y en B Centro. Y de manera online . . . . #psicologiaonline #psicologiacordoba #jorgeluisborges #vivirsinpermiso #cuarentena #emociones #gestalt

Vemos en las publicidades de las pastas de dientes a las personas recorrer todas las cerdas, a los largo, de la cabeza del cepillo de dientes con la pasta dental. Pero, ¿esa es la cantidad adecuada, correcta o justa de pasta que debemos usar? Claro que no. Es demasiada. Con cubrir una tercera parte del cepillo es suficiente para limpiar tus dientes. Y usar más pasta de esa cantidad no garantizará que la higiene bucal será más eficiente.... La cantidad de pasta debe ser la precisa, ya que aportará grandes beneficios: puede ayudar a prevenir la caries, eliminar bacterias, prevenir las enfermedades de las encías, y a tener un aliento fresco. Usando la cantidad correcta, y sobretodo teniendo una buena técnica de cepillado, tendremos una boca limpia y sana, además de ahorrar al no desperdiciar producto. . . . . . #cepilladodental, #odontologiacordoba, #pastadental, #higienebucal, #bocasana, #cepillodental.

Buenas noches! Le compartimos un poema de Firtz Perls, fundador de la Terapia Gestalt. Es muy importante la autoestima para mantener relaciones saludables. Cuantas personas hay que pierden su esencia por querer complacer a las demás, sin tener en cuenta sus emociones y el valor propio. Algunos naturalizan situaciones que generan malestar y perjudican su calidad de vida por inseguridad en sí mismo.... En el amor, de cualquier tipo de relación, debemos ser quienes somos, respetando al otro como es y respetandome a mí mismo. Aceptarnos y sentirnos seguros de como somos, nos lleva a tener relaciones saludables, y a ser independiente en nuestra vida. Cree en ti, y que los demás te amen como eres. . . . . . #amorpropio #cuarentenacreativa #psicologiaonline #psicoterapiacordoba #gestaltcordoba #psicologiacordoba #quedateencasa See more

"Me quitaron la primavera y decidí florecer por dentro" (C. Jung). . Estamos viviendo una situación difícil, aparecen sentimientos de agobio, ansiedad, incertidumbre por no saber que va a pasar, angustia, irritación, sensación de encierro, aburrimiento, etc.. . Es un momento que nos lleva a PARAR, a bajar un cambio. Es una oportunidad para CONECTARNOS con lo que nos hace bien. Para conectarnos con nosotros mismos, con la soledad, con nuestras emociones, y para aprender a mir...arnos. Dejemos fluir las emociones. Aprovechemos para descansar, leer ese libro que tenemos pendiente, acomodar, disfrutar con la familia, hacer aquello que teníamos ganas y con la rutina faltaba tiempo. Es necesario centrarnos en lo positivo, buscar apoyo afectivo y estar en contacto con los mas cercanos. Establecer rutinas para organizarnos y sentirnos seguros. Es importante que estemos en movimiento, hacer ejercicios, y mantener los hábitos alimenticios y del sueño. . . Respira, esto pasará . . . . . . . . #relax #psicologiaonline #gestáltica #cuarentenacreactiva #quedateencasa #quédateencasa #psicologíacordoba #psicólogia See more