Rendí Tucumán

M A T E El mate suele ser un gran compañero de muchos y muchas estudiantes. Algunos dicen que los ayuda a concentrarse, otros cuentan que les permite mantenerse despiertos en esos últimos días de estudio antes del exámen.... Y vos, ¿qué opinas del mate a la hora de estudiar? Aprovecho para dejarles una recomendación de una emprendedora muy talentosa que hace unos mates pintados hermosos. Pueden encontrarla en IG como @cebateotro.tuc Rendí.

C O N C E N T R A C I Ó N Poner atención al estudio, a veces suele ser muy difícil. Por eso, te invitamos a que pienses sobre lo que te impide concentrarte y tratar de mejorar esa situación para que puedas preparar una materia con éxito. Desde este pequeño espacio, te comparto algunas ideas que a mí me funcionaron. ... Rendí.

D E S C A N S O A la hora de estudiar es importante, tanto como la lectura, el descanso. Algunos creen que se trata de una pérdida de tiempo, pero nuestro cuerpo y mente, luego de unos minutos de concentración necesitan un recreo. Lo interesante de esto es que esa pausa nos ayuda a recuperarnos, juntar energías y seguir.... Es recomendable planificar estos descansos, es decir, poner un limite de hojas o temas que se van a leer y al finalizarlos proceder con esa pausa. Al planificar esto, es más fácil llevar un control de cómo vamos avanzando con la materia, y por sobre todo no cansarnos ni exigirnos, produciendo una desmotivación y fatiga para seguir. Es recomendable descansar el cuerpo y la vista unos minutos, pero no hacer de esto algo interminable. Por ejemplo, entrar a las redes sociales, puede ser una gran debilidad -porque es un viaje de ida-. Evitá las distracciones extremas, nadie más que vos sabe cuáles pueden ser tentaciones para dejar de estudiar. Enfócate en el objetivo, descansa unos minutos y a seguir.

O R G A N I Z A D O R E S