Licenciada Rocio Muñoz Consultorio Nutricional

ALGUIEN MÁS ESTÁ CON FRÍO Y QUIERE COMER UNA RICAAAAA LASAGNA DE BERENJENAS ??? . . . QUIEN QUIERE RECETA!!!??

PAN DE AVENA Y CLARAS CON SEMILLAS . . ANIMATE A HACER ESTA BOMBA MEGA SALUDABLE Y FÁCIL DE PREPARAR! CON SÓLO 2 INGREDIENTES Y EN 5’ AL MICROONDAS ... . . TE DEJO EL PASO A PASO!!!! . . . Te animas a prepararlo??? Necesitas: 3 claras de huevo 3 a 4 cdas soperas de harina de avena condimentos a gusto: orégano, sal Recuerden, comer saludable es muy fácil y rico!!! . . Turnos: Atención Online WhatsApp 1136266065 [email protected] . . ¡Buen domingo para tod@s!. . . . . #avena #pandeavenayclaras #breakfast #healthychoices #picoftheday #foodie #recetasfacilesyrapidas #nutricionistas #nodietas #comésanoyrico #picofday #pancakes #recetafacil #recetassaludables #nutricionsaludable #nutricion #consejofitness #desayunosaludable #desayunonutritivo #comidasana #ricoyfacil #habitossaludables #habitos #vidasana #healthyfood #healthy #breakfast #healthybreakfast #chiapudding #desayunohealthy #eatclean

Se acerca el invierno y llegan las Sopas!!! . . Hoy te traigo sopita de verduras con agregado de legumbres, en este caso garbanzos!!! .... . Te animas a probarla?? . . . See more

BUEN SÁBADO PARA TODOS!! Hoy les vuelvo a mostrar la receta básica de los PANCAKES DE BANANA Y AVENA !!! Tan fáciles y rápidos de hacer para los desayunos y meriendas . .... Sólo necesitas (para 3 del tamaño de la foto) 1 banana chica 1 huevo 1/2 taza de avena instantánea 1 cdita de polvo para hornear 2 sobres de sucralosa o edulcorante a elección 3 cdas de leche descremada (ver que no quede tan liquido) . . Forma de preparación: Licuar todos los ingredientes en licuadora o mini pimmer Cocinar en sartén de teflon , volcar 2 cdas de la preparación y cocinar vuelta y vuelta al igual que un panqueque...así de fácil . . Decorar con frutas a elección y disfrutar con un rico chai latte como lo hice yo . . Recuerden, comer saludable es muy fácil y rico!!! . . Turnos: Atención Online WhatsApp 1136266065 [email protected] . . ¡Buen sábado para tod@s!. . . . . #pancakes #desayunossaludables #breakfast #healthychoices #picoftheday #foodie #recetasfacilesyrapidas #nutricionistas #nodietas #comesanoyrico See more