Santosha

LA PACIENCIA ES LA CIENCIA DE LA PAZ, Y LA RENDICIÓN... EL CLARO CAMINO HACIA EL DESPERTAR. Probablemente no podemos controlar el hecho de que una persona cump...la sus promesas o nos sea leal, o de algún modo cumpla nuestras expectativas sobre como debería comportarse. Tampoco podemos controlar las acciones, palabras y emociones de los demás,,,,no,,,,no podemos. Pero si podemos controlar las nuestras; nuestra prisa,,,nuestra ansiedad y sobre todo, la perenne necesidad de nuestro ego de intervenir en todo momento y en todo lugar, intentando deslumbrar a todos, sobresalir de la muchedumbre para sentirse satisfechos,,,,,cuando en realidad el ego no sabe nada, tan solo opacar la conciencia,,, Por ello es importante renunciar a todo sentimiento de superioridad o de que alguien es mejor que los demás solo por el simple hecho de sobresalir ante un proyecto, un medio de vida, o una cierta capacidad para entender mejor las cosas. Pues nadie es mejor que nadie, y ante el universo todos somos uno con toda la creación, por lo tanto... todos somos iguales y portamos el mismo derecho de elección así como nuestro libre albedrío. Para poder comprender mi verdadero propósito de vida yo tuve que caer varias veces en la oscuridad, pues solo a través de las tinieblas es como conocemos la verdadera fuerza de la luz, y para poder SANAR......TUVE QUE ALEJARME DE LO QUE MÁS QUERÍA, RENUNCIANDO ASÍ, A TODO SENTIMIENTO DE APEGO, PORQUE COMPRENDÍ QUE AMAR NO ES RETENER, NO ES OBSESIONARSE CON ALGO O ALGUIEN SOLO PARA SACIAR NUESTRO EGO A VECES EL VERDADERO SENTIMIENTO DE AMOR ES RENUNCIAR A TODO Y DEJAR QUE EL UNIVERSO SE ENCARGUE DE FORMAR LAS PIEZAS DEL ROMPECABEZAS SEGÚN NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS DE VIDA Y DESTINO ESCRITO. Porque eso hacemos los valientes, Sanar para no repetir los mismos errores. Sanar para no matar mundos ajenos. Sanar para no ensuciar otros corazones. Sanar para no herir. Sanar para no dar amor a medias. Sanar para no ser conformistas. Sanar para darme cuenta que las flores crecen en los jardines, y no en el desierto. Sanar para no auto-destruirme. Sanar para limpiar mis adentros. Y aunque mi garganta cargaba miles de nudos atrapados en el centro de mi pecho. Y aunque creia casi imposible dejar viejas costumbres, quise sanar, porque eso hacemos los valientes. Perdonar. Amar. Soltar. Sanar. Solo en la renuncia se encuentra la verdadera paz, solo en la rendición del ser es como se encuentra el autentico yo dormido en nuestro interior. Me falta mucho, el universo sabe que todavia me falta mucho por aprender y por descubrir, pero dia a dia voy quitando de mi piel aquello que me hizo sufrir, lo que no me permite trascender el dolor del sufrimiento, el ego del apego. Lo estoy haciendo, lo hago Sigo sanando por la persona mas importante de mi vida, sigo sanando POR MI... Pues en mi actual discernimiento aprendí que UNA PERSONA DESPIERTA REALMENTE no intenta cambiar a nadie, solo observa como el sol a las estrellas, no mira hacia atrás con ira, ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con atención y suma determinación, y cuando siente dolor, deja un pequeño espacio entre el pensamiento y su corazón, y simplemente observa cuanto hay a su alrededor, pues entiende que quizás la vida está tratando de enseñarle algo nuevo, que quizá tampoco entienda en su momento, pero solo por el simple hecho de no entenderlo no significa que no sea necesario para su evolución espiritual. UNA PERSONA DESPIERTA Y CONCIENTE DE SI MISMA SE VUELVE UNA PERSONA TRANQUILA, LLENA DE UNA ARMONIOSA PAZ QUE LE DA TRANQUILIDAD Y LE ENSEÑA QUE LO MÁS HERMOSO DE LA VIDA NO TIENE QUE BUSCARLO AFUERA, SINO ADENTRO. Trabaja en sí misma y Observa sus Pensamientos, observa sus Acciones y se observa a sí misma cuando se enoja, se observa cuando se deprime, se observa cuando siente celos y envidia, y todo lo demás, ya que aunque esté Despierta, nunca ha dejado de ser Humana. Poco a poco llega a Reconocer, 'Esto no soy yo. Esto es una ilusión, esto es una mentira, esto no es lo que quiero.' Entonces se Transforma para cambiar la Energía de lo que quiere atraer. Entonces se vuelve libre, y ya no le importa lo que los demás piensen, sientan o digan de ella. No se compara con nadie. No compite con nadie. Simplemente se observa a sí misma. Nunca va por ahí gritando: 'Soy la realidad absoluta. Soy Dios. Soy Consciencia Pura.' o Soy Espiritual, Peor aún hace que sus palabras hablen más que su ejemplo, más bien es todo lo contrario! Porque el verdadero maestro deja que los alumnos primero aprendan y después comprendan, que si existe algo que les atraiga de una persona despierta y consiente de si misma es porque han descubierto algo que quizá les haga falta en ese preciso momento y están listos para aprender de las circunstancias, además... sabe bien de dónde viene y deja a los demás en paz. Una Persona Despierta sabe que la clave de todo, es volver a unir el TODO dentro de sí misma... entonces la Mente descansa en el Corazón, y así ella ya no va para afuera a tratar de identificarse con el mundo, ya que fue hacia adentro y se identificó con el Universo. Él o Ella Comprendió que Despertar no es solo abrir los ojos, sino que es Abrir la Mente y el Corazón, para llenarse a sí misma de todo aquello que Bendice e ilumina su Alma! Namasté

LA PACIENCIA ES LA CIENCIA DE LA PAZ, Y LA RENDICIÓN... EL CLARO CAMINO HACIA EL DESPERTAR. Probablemente no podemos controlar el hecho de que una persona cump...la sus promesas o nos sea leal, o de algún modo cumpla nuestras expectativas sobre como debería comportarse. Tampoco podemos controlar las acciones, palabras y emociones de los demás,,,,no,,,,no podemos. Pero si podemos controlar las nuestras; nuestra prisa,,,nuestra ansiedad y sobre todo, la perenne necesidad de nuestro ego de intervenir en todo momento y en todo lugar, intentando deslumbrar a todos, sobresalir de la muchedumbre para sentirse satisfechos,,,,,cuando en realidad el ego no sabe nada, tan solo opacar la conciencia,,, Por ello es importante renunciar a todo sentimiento de superioridad o de que alguien es mejor que los demás solo por el simple hecho de sobresalir ante un proyecto, un medio de vida, o una cierta capacidad para entender mejor las cosas. Pues nadie es mejor que nadie, y ante el universo todos somos uno con toda la creación, por lo tanto... todos somos iguales y portamos el mismo derecho de elección así como nuestro libre albedrío. Para poder comprender mi verdadero propósito de vida yo tuve que caer varias veces en la oscuridad, pues solo a través de las tinieblas es como conocemos la verdadera fuerza de la luz, y para poder SANAR......TUVE QUE ALEJARME DE LO QUE MÁS QUERÍA, RENUNCIANDO ASÍ, A TODO SENTIMIENTO DE APEGO, PORQUE COMPRENDÍ QUE AMAR NO ES RETENER, NO ES OBSESIONARSE CON ALGO O ALGUIEN SOLO PARA SACIAR NUESTRO EGO A VECES EL VERDADERO SENTIMIENTO DE AMOR ES RENUNCIAR A TODO Y DEJAR QUE EL UNIVERSO SE ENCARGUE DE FORMAR LAS PIEZAS DEL ROMPECABEZAS SEGÚN NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS DE VIDA Y DESTINO ESCRITO. Porque eso hacemos los valientes, Sanar para no repetir los mismos errores. Sanar para no matar mundos ajenos. Sanar para no ensuciar otros corazones. Sanar para no herir. Sanar para no dar amor a medias. Sanar para no ser conformistas. Sanar para darme cuenta que las flores crecen en los jardines, y no en el desierto. Sanar para no auto-destruirme. Sanar para limpiar mis adentros. Y aunque mi garganta cargaba miles de nudos atrapados en el centro de mi pecho. Y aunque creia casi imposible dejar viejas costumbres, quise sanar, porque eso hacemos los valientes. Perdonar. Amar. Soltar. Sanar. Solo en la renuncia se encuentra la verdadera paz, solo en la rendición del ser es como se encuentra el autentico yo dormido en nuestro interior. Me falta mucho, el universo sabe que todavia me falta mucho por aprender y por descubrir, pero dia a dia voy quitando de mi piel aquello que me hizo sufrir, lo que no me permite trascender el dolor del sufrimiento, el ego del apego. Lo estoy haciendo, lo hago Sigo sanando por la persona mas importante de mi vida, sigo sanando POR MI... Pues en mi actual discernimiento aprendí que UNA PERSONA DESPIERTA REALMENTE no intenta cambiar a nadie, solo observa como el sol a las estrellas, no mira hacia atrás con ira, ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con atención y suma determinación, y cuando siente dolor, deja un pequeño espacio entre el pensamiento y su corazón, y simplemente observa cuanto hay a su alrededor, pues entiende que quizás la vida está tratando de enseñarle algo nuevo, que quizá tampoco entienda en su momento, pero solo por el simple hecho de no entenderlo no significa que no sea necesario para su evolución espiritual. UNA PERSONA DESPIERTA Y CONCIENTE DE SI MISMA SE VUELVE UNA PERSONA TRANQUILA, LLENA DE UNA ARMONIOSA PAZ QUE LE DA TRANQUILIDAD Y LE ENSEÑA QUE LO MÁS HERMOSO DE LA VIDA NO TIENE QUE BUSCARLO AFUERA, SINO ADENTRO. Trabaja en sí misma y Observa sus Pensamientos, observa sus Acciones y se observa a sí misma cuando se enoja, se observa cuando se deprime, se observa cuando siente celos y envidia, y todo lo demás, ya que aunque esté Despierta, nunca ha dejado de ser Humana. Poco a poco llega a Reconocer, 'Esto no soy yo. Esto es una ilusión, esto es una mentira, esto no es lo que quiero.' Entonces se Transforma para cambiar la Energía de lo que quiere atraer. Entonces se vuelve libre, y ya no le importa lo que los demás piensen, sientan o digan de ella. No se compara con nadie. No compite con nadie. Simplemente se observa a sí misma. Nunca va por ahí gritando: 'Soy la realidad absoluta. Soy Dios. Soy Consciencia Pura.' o Soy Espiritual, Peor aún hace que sus palabras hablen más que su ejemplo, más bien es todo lo contrario! Porque el verdadero maestro deja que los alumnos primero aprendan y después comprendan, que si existe algo que les atraiga de una persona despierta y consiente de si misma es porque han descubierto algo que quizá les haga falta en ese preciso momento y están listos para aprender de las circunstancias, además... sabe bien de dónde viene y deja a los demás en paz. Una Persona Despierta sabe que la clave de todo, es volver a unir el TODO dentro de sí misma... entonces la Mente descansa en el Corazón, y así ella ya no va para afuera a tratar de identificarse con el mundo, ya que fue hacia adentro y se identificó con el Universo. Él o Ella Comprendió que Despertar no es solo abrir los ojos, sino que es Abrir la Mente y el Corazón, para llenarse a sí misma de todo aquello que Bendice e ilumina su Alma! Namasté

EL OTRO NO EXISTE Nadie te hace nada; todo te lo haces a ti mismo. La ilusión de creer que los demás te hacen algo, te mantiene cada vez más lejos de tu Ser y d...e tu poder interior. Los otros sólo vienen a mostrarte lo que todavía no has sanado, por lo tanto, los necesitas. Necesitas de ellos como un niño necesita de su madre. Sin ellos, no podrías hacer consciente lo inconsciente; no podrías evolucionar y ver las heridas que aún continúan en tu interior. Cuánto mas tiempo te quedes en la posición de víctima, más demorarás tu florecimiento. Responsabilidad total; eso se necesita en el camino espiritual para madurar y encontrar la paz. El dolor o karma negativo que llevas en tu interior, convoca todas y cada una de las experiencias que atraviesas. Es gracias a ese dolor que llegan las personas conflictivas a tu vida. Ellos son en realidad ángeles: te están ayudando a que veas, sanes, te liberes y crezcas. Pero tú sigues preso de la terquedad; continúas mirando hacia afuera, buscando responsables por tu sufrimiento. Si quieres construir sólo relaciones maravillosas; llenas de amor, armonía y respeto, ocúpate de tus reacciones. Tienes que pulirte y fortalecer tu estima tanto pero tanto, hasta que logres no reaccionar tal cual un títere emocional cada vez que te ofenden y devolver con amor y comprensión toda conducta ajena errónea. Si te escapas de las personas conflictivas, las atraerás nuevamente. Porque como te he dicho; las necesitas. Entonces te estarás en realidad escapando de ti mismo. Estas personas se irán solas cuando hayan cumplido su misión, es decir, cuando finalmente hayas sanado tu corazón herido. Yoga y Crecimiento Personal

LA IMPERMANENCIA TODO LO ATRAVIESA.... Una realidad que tanto en la Sabiduría Budista como en la espiritualidad se afirma y que se torna evidente en la propia ...mente, es que todo es impermanente. Como una ilusión que ha sido creada por la mente impulsada por el orgulloso ego. Sin embargo, en la cultura occidental, tan concreta y apegada a las cosas que sentimos como nuestras, nos resulta tremendamente difícil concebir la transitoriedad de lo que inevitablemente se desvanece, puesto que todo cambia y nada de lo que sentimos como mío es realmente de nuestra pertenencia. EL APEGO: Cuando nos apegamos y nos resistimos al cambio, es negarnos a aceptar la impermanencia de todo lo que nos rodea entonces estamos condenados al sufrimiento e intranquilidad. Ya se trate de aquello que rechazamos o aquello que decimos querer conservar la ley de la impermanencia continuamente nos recuerda que no hace ningún tipo de excepciones, que todo esta sujeto a un cambio progresivo o radical. Pretendemos desde la voluntad pelear contra el tiempo, e insistir en extender la juventud queriendo perpetuarla. Sin embargo es arena que se desvanece de entre las manos. El cuerpo físico está condenado a morir, porque la materia está destinada a regresar a la tierra de donde salió. Del mismo modo, forzamos conservar un amor por no animarnos a decir adiós, o lo que es peor rogamos ser amados, perdiendo nuestra dignidad y cayendo en la monotonía de una vida sin sentido por miedo a la soledad, por no poder aceptar que hay cosas que se terminan y pueden no tener vuelta atrás. Esta falta de conciencia de la Ley Universal de la Impermanencia hace que también no nos podamos ver a nosotros mismos de maneras distintas a cómo éramos tiempo atrás. Seguimos hablando en términos de Soy así, negándonos la posibilidad de avanzar y evolucionar. Nos reconocemos estáticos, cuando en verdad, somos absolutamente dinámicos Es decir, podemos dar pasos atrás o bien pasos adelante en nuestro camino de aprendizaje, pero sin duda aunque queramos no podemos quedarnos en los mismos lugares en que hemos estado, porque todo está en constante movimiento, todo cambia con el pasar del tiempo. Corina Valdano, psicología transpersonal, impermanencia, psicología budista espiritual. La Ley la de Impermanencia de la que la Tradición Budista es su principal impulsora, incluye toda nuestra existencia: nuestros vínculos con los demás y los acontecimientos, nuestra identificación con nuestro cuerpo y nuestra variable personalidad, multiples personalidades de nuestro ego. También se aplica a la tendencia a aferrarnos a nuestros estados mentales, a nuestras emociones disfuncionales tanto como a aquellas emociones que experimentamos como placenteras y gratas. Cuando estamos absorbidos por las historias que nos contamos, olvidamos la transitoriedad de lo que se nos impone como evidencia real. Sin embargo, seguramente cada uno ha sido testigo en sí mismo, de cómo la propia mente va evolucionandoAsí, lo que antes despertaba ansiedad, hoy genera indiferencia, lo que garantizaba felicidad, de repente es una cosa más entre tantas otras que están, también puede pasar que lo que antes afirmábamos a capa y espada, hoy pensamos todo lo contrario. Esto no es ni bueno ni malo, es prueba evidente del permanente cambio. LAS EMOCIONES. La tristeza, la felicidad, la paz, la calma, la desesperanza son como nubes que nos abrazan pero se disuelven sino oponemos resistencia ni nos identificamos con ellas. La naturaleza de nuestras emociones es absolutamente circunstancial, lo que hoy sentimos, al tiempo queda atrás. Esta es quizás la verdad más difícil de aceptar para la cultura occidental, tan acostumbrada a dar por sentado lo que está en permanente cambio. Cuando olvidamos la transitoriedad, sufrimos demás, porque nos resistimos al cambio, a lo que está condenado a desaparecer con el paso del tiempo Una emoción "estancada" arrasa como un huracán cuando la alimentamos, la inflamos y nos aferramos. Esa emoción como una nube nos cubre y nos nubla la lúcida visión, que se revela cuando calma la marea cognitiva y emocional y nos damos cuenta que... ...Todo pasa.., nada permanece, el cambio acontece. La vida se parece a un flujo de corriente permanente. Ni somos los mismos de ayer, ni sentimos lo de siempre. Ni pensamos igual que en pasado o que los demás, ni miramos de la misma manera que antes. Absolutamente todo lo que sentimos pasará, tanto la tristeza que cala el alma y estremece los huesos y los poros del cuerpo, como la felicidad que aparentemente sentimos cuando experimentamos hechos agradables con personas, sucesos o vivencias, y falsamente creemos que se quedará. A un momento de dicha, le sigue otro de desdicha, a un momento de crisis le sigue otro de reconstrucción, en quien se anima a no quedarse eternamente identificado en una misma emoción o situación. Apegarnos y aferrarnos a nuestros estados, ya sean buenos o malos, hace que si lo que sentimos es satisfacción, tengamos temor a perder esa gratificación y si lo que sentimos es insatisfacción, no podamos ver más allá de nuestra errónea percepción. Cuando hacemos de una foto de nuestra vida, una película que no termina pensamos que un estado se extenderá toda la vida. Sin embargo, desde mis propias vivencias y en la experiencia clínica de algunos terapeutas, he visto infinidad de personas que de un severo estado emocional, de una angustia que parecía no acabar, han sabido dejarse acompañar para dejar atrás lo que parecía no tener final No se trata de subestimar la tristeza, la angustia y los pensamientos perturbadores que sentimos en un momento dado. Lo que en verdad nos genera un sufrimiento adicional es concluir que así nos vamos a sentir por el resto de la vida que nos queda por vivirEsta es la ignorancia de la que la tradición budista habladar por sentado que todo se queda estancado, siempre en un mismo lugar. LA SABIDURIA DEL SER: Si obramos desde la inteligencia de la Ley de Impermanencia podemos confiar en que esto y aquello también pasara. Esto nos resguarda de no creernos nuestros melodramas y desconfiar de nuestra tendencia a tomarnos tan en serio aquello que nos quita el sueño. La propuesta de este artículo, lejos está de minimizar lo que cada uno siente, por el contrario, se trata de respetar nuestro sentir en el momento presente, atrevernos con sinceridad brutal" a mirar de frente nuestro mundo emocional, interrogar lo que nos pasa y cómo nos pasa, hasta llegar a conocer su causa. Esta actitud analítica nos ayuda a desvanecer lo que en apariencia aparece como tan real, tan sólido y evidente..., Pasa la tristeza, pasa la alegría, pasa la calma, pasa la agitación, pasan las personas por nuestra vida, pasamos nosotros por las de ellas. Y en esta ronda donde nos tomamos y soltamos de la mano, siempre hay algo más allá que nos está esperandosi nos animamos a "soltar" sin pretender tener seguridades y certezas que calmen nuestra impaciente ansiedad. La vida se parece a una armoniosa danza que deberíamos aprender a bailar... no solo con el cuerpo, sino con la mente y con el alma. Una mente que flexibiliza y abre posibilidades y un alma dispuesta a crecer con cada acontecer. Así en el baile como en la vida, quien opone resistencia desentona. Cuando nos resistimos, nos quedamos detenidosen emociones oxidadas, en historias pasadas, en antiguas ideas, en viejas creencias. La ley de la Impermanencia, nos recuerda que nada podemos hacer más que aceptar el cambio y la transitoriedad, no solo de lo que nos rodea sino también de nosotros mismos como presencia. El cuerpo tiene fecha de caducidad, algún día dejaremos de estar en este lugar y preciso momento, y esa es una evidencia de la que muchas veces evitamos hablar, que el cuerpo está destinado a morir y retornar a los elementos de la madre tierra, mientras el espíritu, lo que verdaderamente somos, evolucionará en un nuevo nivel de conciencia, para retornar a otros mundos donde continuaremos nuestra experiencia de aprendizaje y crecimiento puramente espiritual. En Occidente tememos hablar de la muerte. Sin embargo, tener conciencia de la muerte, es vivir cada día en el presente, y evitar la tendencia tan humana a postergar dando por sentado que vamos a seguir estando en este plano mañana, pasado y dentro de un par de años. La muerte no es propiedad de la vejez, y es característica aleatoria de cada ser, como el portal hacia la dimensión donde provenimos. Sin embargo... debemos entender que como humanos somos absolutamente vulnerables, lo milagroso es que estemos vivos y lo valioso es que trabajemos con nosotros mismos para que llegado el momento de partir podamos sonreír en lugar de pasarnos revista de lo pendiente por vivir... La conciencia de Impermanencia, nos recuerda que más que pelear contra el mar, un acto de sabiduría es aprender a surfear la ola y dejarnos llevar La conciencia de Impermanencia, nos recuerda que más que pelear contra el mar, un acto de sabiduría es aprender a surfear la ola y dejarnos llevar No como camalotes a la deriva, sino como diestros conductores de nuestra vida. Una vida que reconoce que hay otra Vida con mayúsculas que tiene sus Leyes Inteligentes que nos trascienden. Aunque en nuestro plano terrenal no tengamos los recursos para comprender el por qué de muchas de las cosas que nos acontecen, nada en esta Vida es casualidad, nadie llega a nuestra vida por azar... Estamos atravesados por la sincronicidad, por las "coincidencias significativas" que cada buscador debe aprender a revelar y descifrar si observa "más allá" de su mera cotidianeidad. Así como el agua de un río no pasa de nuevo por el mismo caudal, tampoco la respiración que estas inspirando y exhalando en este preciso instante volverá a tener lugarLa vida es un claro reflejo de nuestro acto natural de respirar. No hay vida si inspiramos y nos exhalamosNo hay vida si tomamos y no soltamos. Exhalamos porque tenemos la firme convicción de que tras esa exhalación hay una nueva inspiración. Esta inteligencia aplicada a la vida de todos los días nos ayuda a perder el miedo a soltar, porque a ese acto le sigue un nuevo aire fresco que ayuda a renovar lo viejo y a dejar atrás. Si no lo sentimos así, es porque necesitamos trabajar sobre sí, lo suficiente para aprender a fluir y lo necesario para dejar de sufrir. Esta es una verdad dolorosa, pero a la vez tremendamente liberadora. No hay construcción de lo nuevo sino hay destrucción de lo viejo. No nace la mariposa, si antes no muere la oruga. SI LLEGASTE HASTA ESTE PUNTO SIGNIFICA QUE LE UNIVERSO TIENE UN MENSAJE PARA TI, Y QUE AL IGUAL QUE MUCHOS QUE HAN DESPERTADO, TÚ TAMBIÉN ESTÁS LISTO-A PARA EMPRENDER ESTA MARAVILLOSO VIAJE POR EL MUNDO INTERIOR. NAMSTÉ

EL OTRO NO EXISTE Nadie te hace nada; todo te lo haces a ti mismo. La ilusión de creer que los demás te hacen algo, te mantiene cada vez más lejos de tu Ser y d...e tu poder interior. Los otros sólo vienen a mostrarte lo que todavía no has sanado, por lo tanto, los necesitas. Necesitas de ellos como un niño necesita de su madre. Sin ellos, no podrías hacer consciente lo inconsciente; no podrías evolucionar y ver las heridas que aún continúan en tu interior. Cuánto mas tiempo te quedes en la posición de víctima, más demorarás tu florecimiento. Responsabilidad total; eso se necesita en el camino espiritual para madurar y encontrar la paz. El dolor o karma negativo que llevas en tu interior, convoca todas y cada una de las experiencias que atraviesas. Es gracias a ese dolor que llegan las personas conflictivas a tu vida. Ellos son en realidad ángeles: te están ayudando a que veas, sanes, te liberes y crezcas. Pero tú sigues preso de la terquedad; continúas mirando hacia afuera, buscando responsables por tu sufrimiento. Si quieres construir sólo relaciones maravillosas; llenas de amor, armonía y respeto, ocúpate de tus reacciones. Tienes que pulirte y fortalecer tu estima tanto pero tanto, hasta que logres no reaccionar tal cual un títere emocional cada vez que te ofenden y devolver con amor y comprensión toda conducta ajena errónea. Si te escapas de las personas conflictivas, las atraerás nuevamente. Porque como te he dicho; las necesitas. Entonces te estarás en realidad escapando de ti mismo. Estas personas se irán solas cuando hayan cumplido su misión, es decir, cuando finalmente hayas sanado tu corazón herido. Yoga y Crecimiento Personal

LA IMPERMANENCIA TODO LO ATRAVIESA.... Una realidad que tanto en la Sabiduría Budista como en la espiritualidad se afirma y que se torna evidente en la propia ...mente, es que todo es impermanente. Como una ilusión que ha sido creada por la mente impulsada por el orgulloso ego. Sin embargo, en la cultura occidental, tan concreta y apegada a las cosas que sentimos como nuestras, nos resulta tremendamente difícil concebir la transitoriedad de lo que inevitablemente se desvanece, puesto que todo cambia y nada de lo que sentimos como mío es realmente de nuestra pertenencia. EL APEGO: Cuando nos apegamos y nos resistimos al cambio, es negarnos a aceptar la impermanencia de todo lo que nos rodea entonces estamos condenados al sufrimiento e intranquilidad. Ya se trate de aquello que rechazamos o aquello que decimos querer conservar la ley de la impermanencia continuamente nos recuerda que no hace ningún tipo de excepciones, que todo esta sujeto a un cambio progresivo o radical. Pretendemos desde la voluntad pelear contra el tiempo, e insistir en extender la juventud queriendo perpetuarla. Sin embargo es arena que se desvanece de entre las manos. El cuerpo físico está condenado a morir, porque la materia está destinada a regresar a la tierra de donde salió. Del mismo modo, forzamos conservar un amor por no animarnos a decir adiós, o lo que es peor rogamos ser amados, perdiendo nuestra dignidad y cayendo en la monotonía de una vida sin sentido por miedo a la soledad, por no poder aceptar que hay cosas que se terminan y pueden no tener vuelta atrás. Esta falta de conciencia de la Ley Universal de la Impermanencia hace que también no nos podamos ver a nosotros mismos de maneras distintas a cómo éramos tiempo atrás. Seguimos hablando en términos de Soy así, negándonos la posibilidad de avanzar y evolucionar. Nos reconocemos estáticos, cuando en verdad, somos absolutamente dinámicos Es decir, podemos dar pasos atrás o bien pasos adelante en nuestro camino de aprendizaje, pero sin duda aunque queramos no podemos quedarnos en los mismos lugares en que hemos estado, porque todo está en constante movimiento, todo cambia con el pasar del tiempo. Corina Valdano, psicología transpersonal, impermanencia, psicología budista espiritual. La Ley la de Impermanencia de la que la Tradición Budista es su principal impulsora, incluye toda nuestra existencia: nuestros vínculos con los demás y los acontecimientos, nuestra identificación con nuestro cuerpo y nuestra variable personalidad, multiples personalidades de nuestro ego. También se aplica a la tendencia a aferrarnos a nuestros estados mentales, a nuestras emociones disfuncionales tanto como a aquellas emociones que experimentamos como placenteras y gratas. Cuando estamos absorbidos por las historias que nos contamos, olvidamos la transitoriedad de lo que se nos impone como evidencia real. Sin embargo, seguramente cada uno ha sido testigo en sí mismo, de cómo la propia mente va evolucionandoAsí, lo que antes despertaba ansiedad, hoy genera indiferencia, lo que garantizaba felicidad, de repente es una cosa más entre tantas otras que están, también puede pasar que lo que antes afirmábamos a capa y espada, hoy pensamos todo lo contrario. Esto no es ni bueno ni malo, es prueba evidente del permanente cambio. LAS EMOCIONES. La tristeza, la felicidad, la paz, la calma, la desesperanza son como nubes que nos abrazan pero se disuelven sino oponemos resistencia ni nos identificamos con ellas. La naturaleza de nuestras emociones es absolutamente circunstancial, lo que hoy sentimos, al tiempo queda atrás. Esta es quizás la verdad más difícil de aceptar para la cultura occidental, tan acostumbrada a dar por sentado lo que está en permanente cambio. Cuando olvidamos la transitoriedad, sufrimos demás, porque nos resistimos al cambio, a lo que está condenado a desaparecer con el paso del tiempo Una emoción "estancada" arrasa como un huracán cuando la alimentamos, la inflamos y nos aferramos. Esa emoción como una nube nos cubre y nos nubla la lúcida visión, que se revela cuando calma la marea cognitiva y emocional y nos damos cuenta que... ...Todo pasa.., nada permanece, el cambio acontece. La vida se parece a un flujo de corriente permanente. Ni somos los mismos de ayer, ni sentimos lo de siempre. Ni pensamos igual que en pasado o que los demás, ni miramos de la misma manera que antes. Absolutamente todo lo que sentimos pasará, tanto la tristeza que cala el alma y estremece los huesos y los poros del cuerpo, como la felicidad que aparentemente sentimos cuando experimentamos hechos agradables con personas, sucesos o vivencias, y falsamente creemos que se quedará. A un momento de dicha, le sigue otro de desdicha, a un momento de crisis le sigue otro de reconstrucción, en quien se anima a no quedarse eternamente identificado en una misma emoción o situación. Apegarnos y aferrarnos a nuestros estados, ya sean buenos o malos, hace que si lo que sentimos es satisfacción, tengamos temor a perder esa gratificación y si lo que sentimos es insatisfacción, no podamos ver más allá de nuestra errónea percepción. Cuando hacemos de una foto de nuestra vida, una película que no termina pensamos que un estado se extenderá toda la vida. Sin embargo, desde mis propias vivencias y en la experiencia clínica de algunos terapeutas, he visto infinidad de personas que de un severo estado emocional, de una angustia que parecía no acabar, han sabido dejarse acompañar para dejar atrás lo que parecía no tener final No se trata de subestimar la tristeza, la angustia y los pensamientos perturbadores que sentimos en un momento dado. Lo que en verdad nos genera un sufrimiento adicional es concluir que así nos vamos a sentir por el resto de la vida que nos queda por vivirEsta es la ignorancia de la que la tradición budista habladar por sentado que todo se queda estancado, siempre en un mismo lugar. LA SABIDURIA DEL SER: Si obramos desde la inteligencia de la Ley de Impermanencia podemos confiar en que esto y aquello también pasara. Esto nos resguarda de no creernos nuestros melodramas y desconfiar de nuestra tendencia a tomarnos tan en serio aquello que nos quita el sueño. La propuesta de este artículo, lejos está de minimizar lo que cada uno siente, por el contrario, se trata de respetar nuestro sentir en el momento presente, atrevernos con sinceridad brutal" a mirar de frente nuestro mundo emocional, interrogar lo que nos pasa y cómo nos pasa, hasta llegar a conocer su causa. Esta actitud analítica nos ayuda a desvanecer lo que en apariencia aparece como tan real, tan sólido y evidente..., Pasa la tristeza, pasa la alegría, pasa la calma, pasa la agitación, pasan las personas por nuestra vida, pasamos nosotros por las de ellas. Y en esta ronda donde nos tomamos y soltamos de la mano, siempre hay algo más allá que nos está esperandosi nos animamos a "soltar" sin pretender tener seguridades y certezas que calmen nuestra impaciente ansiedad. La vida se parece a una armoniosa danza que deberíamos aprender a bailar... no solo con el cuerpo, sino con la mente y con el alma. Una mente que flexibiliza y abre posibilidades y un alma dispuesta a crecer con cada acontecer. Así en el baile como en la vida, quien opone resistencia desentona. Cuando nos resistimos, nos quedamos detenidosen emociones oxidadas, en historias pasadas, en antiguas ideas, en viejas creencias. La ley de la Impermanencia, nos recuerda que nada podemos hacer más que aceptar el cambio y la transitoriedad, no solo de lo que nos rodea sino también de nosotros mismos como presencia. El cuerpo tiene fecha de caducidad, algún día dejaremos de estar en este lugar y preciso momento, y esa es una evidencia de la que muchas veces evitamos hablar, que el cuerpo está destinado a morir y retornar a los elementos de la madre tierra, mientras el espíritu, lo que verdaderamente somos, evolucionará en un nuevo nivel de conciencia, para retornar a otros mundos donde continuaremos nuestra experiencia de aprendizaje y crecimiento puramente espiritual. En Occidente tememos hablar de la muerte. Sin embargo, tener conciencia de la muerte, es vivir cada día en el presente, y evitar la tendencia tan humana a postergar dando por sentado que vamos a seguir estando en este plano mañana, pasado y dentro de un par de años. La muerte no es propiedad de la vejez, y es característica aleatoria de cada ser, como el portal hacia la dimensión donde provenimos. Sin embargo... debemos entender que como humanos somos absolutamente vulnerables, lo milagroso es que estemos vivos y lo valioso es que trabajemos con nosotros mismos para que llegado el momento de partir podamos sonreír en lugar de pasarnos revista de lo pendiente por vivir... La conciencia de Impermanencia, nos recuerda que más que pelear contra el mar, un acto de sabiduría es aprender a surfear la ola y dejarnos llevar La conciencia de Impermanencia, nos recuerda que más que pelear contra el mar, un acto de sabiduría es aprender a surfear la ola y dejarnos llevar No como camalotes a la deriva, sino como diestros conductores de nuestra vida. Una vida que reconoce que hay otra Vida con mayúsculas que tiene sus Leyes Inteligentes que nos trascienden. Aunque en nuestro plano terrenal no tengamos los recursos para comprender el por qué de muchas de las cosas que nos acontecen, nada en esta Vida es casualidad, nadie llega a nuestra vida por azar... Estamos atravesados por la sincronicidad, por las "coincidencias significativas" que cada buscador debe aprender a revelar y descifrar si observa "más allá" de su mera cotidianeidad. Así como el agua de un río no pasa de nuevo por el mismo caudal, tampoco la respiración que estas inspirando y exhalando en este preciso instante volverá a tener lugarLa vida es un claro reflejo de nuestro acto natural de respirar. No hay vida si inspiramos y nos exhalamosNo hay vida si tomamos y no soltamos. Exhalamos porque tenemos la firme convicción de que tras esa exhalación hay una nueva inspiración. Esta inteligencia aplicada a la vida de todos los días nos ayuda a perder el miedo a soltar, porque a ese acto le sigue un nuevo aire fresco que ayuda a renovar lo viejo y a dejar atrás. Si no lo sentimos así, es porque necesitamos trabajar sobre sí, lo suficiente para aprender a fluir y lo necesario para dejar de sufrir. Esta es una verdad dolorosa, pero a la vez tremendamente liberadora. No hay construcción de lo nuevo sino hay destrucción de lo viejo. No nace la mariposa, si antes no muere la oruga. SI LLEGASTE HASTA ESTE PUNTO SIGNIFICA QUE LE UNIVERSO TIENE UN MENSAJE PARA TI, Y QUE AL IGUAL QUE MUCHOS QUE HAN DESPERTADO, TÚ TAMBIÉN ESTÁS LISTO-A PARA EMPRENDER ESTA MARAVILLOSO VIAJE POR EL MUNDO INTERIOR. NAMSTÉ

POR ALGO PASAN LAS COSAS. ¡Por algo pasan las cosas que te suceden aquí!, alegreso dolorosas... ¡son perfectas para ti!, y no es nada personal lo que acontezca en tu viaje: para bieno para mal ¡es tan sólo aprendizaje! ¡Por algo pasan las cosas que más te cuesta aceptar! ¡Fue oruga la mariposa antes de poder volar!, y esa angustia que hoy te quema, y que te causa desvelo, ¡mañana será la gema que más destelle en tu cielo! ¡Por algo pasan las cosas!..., y al ver tus viejos dolores, verás que de forma hermosa ¡por fin se volvieron flores!... Y esas de mayor encanto, esas de aspecto más tierno ¡son las que regó tu llanto cuando fue crudo tu invierno! Y de manera asombrosa, con ese convencimiento, ¡podrás transformar en rosas las espinas del momento! Que si la paz va contigo, o si el pesar te destroza, en ambos casos, amigo ¡por algo pasan las cosas! JORGE OYHANARTE.

POR ALGO PASAN LAS COSAS. ¡Por algo pasan las cosas que te suceden aquí!, alegreso dolorosas... ¡son perfectas para ti!, y no es nada personal lo que acontezca en tu viaje: para bieno para mal ¡es tan sólo aprendizaje! ¡Por algo pasan las cosas que más te cuesta aceptar! ¡Fue oruga la mariposa antes de poder volar!, y esa angustia que hoy te quema, y que te causa desvelo, ¡mañana será la gema que más destelle en tu cielo! ¡Por algo pasan las cosas!..., y al ver tus viejos dolores, verás que de forma hermosa ¡por fin se volvieron flores!... Y esas de mayor encanto, esas de aspecto más tierno ¡son las que regó tu llanto cuando fue crudo tu invierno! Y de manera asombrosa, con ese convencimiento, ¡podrás transformar en rosas las espinas del momento! Que si la paz va contigo, o si el pesar te destroza, en ambos casos, amigo ¡por algo pasan las cosas! JORGE OYHANARTE.

¿SABES EL SIGNIFICADO DE NAMASTÉ? Es palabra proveniente del sánscrito y es utilizado cómo saludo sagrado, cómo muestra de reverencia, acompañándola con el gest...o de juntar las palmas de las manos en forma de rezo colocándolas en el centro del pecho. Más allá del ritualismo de esté gesto y saludo, esconde un mensaje mucho más sagrado. Dice algo como esto: Mi SER interno saluda a tú SER interno sin máscaras y ni etiquetas, desdé lo profundo de mi alma se que ambos procedemos de la misma energía creadora. Mi alma saluda a tu alma. No veo en Ti ni en Mi división, no nos dividen ni el color de tú bandera ni tú nacionalidad. No nos dividen el estatus social, ni sexo ni religión. No nos dividen las creencias, Veo en ti lo que veo en mi. Somos hermanos de la misma Fuente Creadora, del mismo Dios, gestados por la misma energía, somos iguales en esencia. NAMASTÉ es uno de los saludos que llaman a la unificación, a la unión... cuando decimos namasté con el corazón le estamos abriendo la puerta de nuestro espíritu a las almas que saludamos. ¡Recibe una bendición infinita desdé mi alma!mi alma saluda a tu alma ....Namaste Dey.contigoficial See more

¿SABES EL SIGNIFICADO DE NAMASTÉ? Es palabra proveniente del sánscrito y es utilizado cómo saludo sagrado, cómo muestra de reverencia, acompañándola con el gest...o de juntar las palmas de las manos en forma de rezo colocándolas en el centro del pecho. Más allá del ritualismo de esté gesto y saludo, esconde un mensaje mucho más sagrado. Dice algo como esto: Mi SER interno saluda a tú SER interno sin máscaras y ni etiquetas, desdé lo profundo de mi alma se que ambos procedemos de la misma energía creadora. Mi alma saluda a tu alma. No veo en Ti ni en Mi división, no nos dividen ni el color de tú bandera ni tú nacionalidad. No nos dividen el estatus social, ni sexo ni religión. No nos dividen las creencias, Veo en ti lo que veo en mi. Somos hermanos de la misma Fuente Creadora, del mismo Dios, gestados por la misma energía, somos iguales en esencia. NAMASTÉ es uno de los saludos que llaman a la unificación, a la unión... cuando decimos namasté con el corazón le estamos abriendo la puerta de nuestro espíritu a las almas que saludamos. ¡Recibe una bendición infinita desdé mi alma!mi alma saluda a tu alma ....Namaste Dey.contigoficial See more

A veces lo que pareciera ser lo más doloroso y cruel, aquello que nos provoca sufrimiento, en realidad es lo que el universo nos muestra detras de las aparienci...as, sólo el observador y el sabio podrán ver la verdad tras la ilusión del ego. Nada es inútil ni en vano, porque todo tiene un propósito por el cuál existe y sucede, conviértete en un sabio y descubre la verdad de la vida, el universo, todos sus enigmas y sus grandes enseñanzas. Linda y bendecida noche para todos. Namasté See more

A veces lo que pareciera ser lo más doloroso y cruel, aquello que nos provoca sufrimiento, en realidad es lo que el universo nos muestra detras de las aparienci...as, sólo el observador y el sabio podrán ver la verdad tras la ilusión del ego. Nada es inútil ni en vano, porque todo tiene un propósito por el cuál existe y sucede, conviértete en un sabio y descubre la verdad de la vida, el universo, todos sus enigmas y sus grandes enseñanzas. Linda y bendecida noche para todos. Namasté See more

LA IMPORTANCIA DE SER TÚ MISMO Para algunos, serás un místico. Para otros, serás un loco. Para unos, serás un sabio. Para otros, serás un incomprendido.... Para unos cuantos, serás un buen ejemplo. Para otros, serás un peligro. Para algunas personas, serás un buen amigo. Para otras, tendrás la culpa de todo. TE DAS CUENTA ? TAN SÓLO ERES EL REFLEJO DEL ESTADO DE CONSCIENCIA DE LOS DEMÁS. POR TANTO, SE SIEMPRE TÚ MISMO, sin importarte lo que otros opinen de ti, porque no hay mayor grandeza en toda la existencia, que la libertad de expresar tu esencia. Y jamás olvides que eres un maravilloso Ser de Luz y Amor!!! Por favor brilla, aumenta tu Luz cada momento .. SANAR ES LA CLAVE See more

Om La fuente Suprema el origen Sagrado de todas las cosas Maní Joya Preciosa el Espíritu la esencia Divina Padmé el loto la materia el cuerpo físico Hum Sea la Cristalización de lo anterior Bendicciones Infinitas Namasté Gracias

LA IMPORTANCIA DE SER TÚ MISMO Para algunos, serás un místico. Para otros, serás un loco. Para unos, serás un sabio. Para otros, serás un incomprendido.... Para unos cuantos, serás un buen ejemplo. Para otros, serás un peligro. Para algunas personas, serás un buen amigo. Para otras, tendrás la culpa de todo. TE DAS CUENTA ? TAN SÓLO ERES EL REFLEJO DEL ESTADO DE CONSCIENCIA DE LOS DEMÁS. POR TANTO, SE SIEMPRE TÚ MISMO, sin importarte lo que otros opinen de ti, porque no hay mayor grandeza en toda la existencia, que la libertad de expresar tu esencia. Y jamás olvides que eres un maravilloso Ser de Luz y Amor!!! Por favor brilla, aumenta tu Luz cada momento .. SANAR ES LA CLAVE See more

La felicidad viene cuando tu trabajo y tus palabras benefician a los demás. Buda Muy Buenos Días!! Feliz inicio de semana! Sat Nam y bendiciones!! :)!!! .... . . See more

La felicidad viene cuando tu trabajo y tus palabras benefician a los demás. Buda Muy Buenos Días!! Feliz inicio de semana! Sat Nam y bendiciones!! :)!!! .... . . See more

La Conciencia y las Leyes Universales Cuando se adquiere consciencia, entenderemos mejor cada una de las leyes fundamentales para comprender mejor la estructura... del universo: "Todo es mente".Habremos comprobado por nosotros mismos que nuestra consciencia es capaz de enfocarse en la realidad física, apareciendo ésta como lo único real hasta que se dirija nuestra mirada hacia otras dimensiones. A través de tus sentidos percibiremos un mundo astral tan real como el físico. Pero ambos son mentales, forman parte del Todo que es Mental. Nos daremos cuenta que lo que diferencia lo material de lo espiritual es el grado de vibración. Otra de las leyes que nos será familiar es que Todo se mueve. Todo vibra, nada está inmóvil. La vibración de los átomos en el estado físico es más lenta, en cambio la vibración en el plano astral es más rápida. Uniendo la ley mental anterior a este principio vibratorio veremos como debido al alto grado vibratorio del mundo astral, los pensamientos y emociones se manifiestan de forma inmediata modificando el entorno. En el mundo físico también los pensamientos y las emociones crean toda la realidad, pero debido a su lenta vibración este proceso no parece inmediato. Se puede modificar la realidad comprendiendo este principio vibratorio. Los planos superiores del espíritu tienen una mayor intensidad vibratoria, y los cambios se suceden de una manera tan rápida que los conceptos de tiempo y de espacio carecen de significado. Uno de los principios más fáciles de comprender, pero más difíciles de integrar, es el de la polaridad. Fuera del Absoluto No Cualificado, todo es relativo, todo tiene su opuesto, todo tiene dos polos. Los opuestos son idénticos en naturaleza pero diferentes en grado. El Ser se balancea entre los dos polos durante muchas existencias hasta que comprende que son una misma cosa. El bien y el mal, el amor y el odio no son sino grados de lo mismo, por lo tanto se puede trasmutar el odio en amor o el mal en el bien cambiando las vibraciones mentales propias o las de los demás. También en la medida en que la consciencia avanza en grado vibratorio, el Ser evita ser afectado por la ley del ritmo que define que todo tiene una oscilación pendular que va primero hacia un polo y luego hacia el otro. Poco a poco se aprende a balancear las energías de nuestros pensamientos o emociones evitando los excesos. Todo este proceso es cíclico, ocurre en forma de espiral. No existe una fórmula mágica para lograr el equilibrio, se experimenta vida tras vida. Cada vez que nos enfrentamos a un hecho podemos elegir como enfocarlo, en qué parte del hecho vamos a poner nuestra atención. Quizás no podemos cambiar el acontecimiento en sí mismo, pero si podemos decidir cómo relacionartnos con este. Aprender a trasmutar lo peor de algún escenario astral o mental para que no se materialice en la vida física es un altísimo aprendizaje evolutivo. El camino de quien decide vivir en la luz juzgando a los malvados es tan errado como aquel que odia a los seres de luz porque tiene miedo de perder su poder. Al integrar la luz y la oscuridad propias, eligiendo el camino del Amor en la Voluntad de Dios nos llevará a estar mental y emocionalmente por encima del sistema de los opuestos. Si odiamos a los malos, estámos en la misma vibración densa que ellos, lo que odiamos está en nosotros mismos, lo que hacemos es exacerbar ese mal enfocando nuestra atención en él. El arte de un maestro es la transmutación. El principio el de causa y efecto, mejor conocido como ley del karma. Toda acción, pensamiento o emoción tiene una consecuencia, y todo lo que ocurre tuvo una acción que lo provocó. No existen los accidentes, no existe la suerte, no existe la casualidad. Todo lo que sembremos dará sus frutos, tarde o temprano. Dios no castiga, recibimos lo que nosotros creamos gracias a decisiones propias basadas en el miedo o en el amor. Nada es arbitrario, todo ocurre bajo la ley universal. En la existencia física, al no recordar de dónde venimos, tendemos a pensar que fuimos castigados a vivir en la tercera dimensión mientras los ángeles viven en el cielo. Algunas religiones justamente han procurado un desinterés por el cuerpo físico, pero esto es un error. El vehículo físico es la materialización de la luz en los mundos densos, es la base de todas las demás dimensiones. El Ser de la tercera dimensión es un creador de materia, es decir, de luz compactada. Al vivir la experiencia física y sentir emociones de todas las gamas posibles, el Ser aprende de todos los opuestos y del proceso de creación de la realidad. Arriba es como abajo, adentro es como afuera, y así vamos viviendo todo lo creado, al darnos cuenta de que llevamos por dentro aquello que reflejamos afuera, sabemos que modificando nuestro interior cambiamos la realidad física. Nos convertimos entonces en creadores conscientes. Hermestismo

La Conciencia y las Leyes Universales Cuando se adquiere consciencia, entenderemos mejor cada una de las leyes fundamentales para comprender mejor la estructura... del universo: "Todo es mente".Habremos comprobado por nosotros mismos que nuestra consciencia es capaz de enfocarse en la realidad física, apareciendo ésta como lo único real hasta que se dirija nuestra mirada hacia otras dimensiones. A través de tus sentidos percibiremos un mundo astral tan real como el físico. Pero ambos son mentales, forman parte del Todo que es Mental. Nos daremos cuenta que lo que diferencia lo material de lo espiritual es el grado de vibración. Otra de las leyes que nos será familiar es que Todo se mueve. Todo vibra, nada está inmóvil. La vibración de los átomos en el estado físico es más lenta, en cambio la vibración en el plano astral es más rápida. Uniendo la ley mental anterior a este principio vibratorio veremos como debido al alto grado vibratorio del mundo astral, los pensamientos y emociones se manifiestan de forma inmediata modificando el entorno. En el mundo físico también los pensamientos y las emociones crean toda la realidad, pero debido a su lenta vibración este proceso no parece inmediato. Se puede modificar la realidad comprendiendo este principio vibratorio. Los planos superiores del espíritu tienen una mayor intensidad vibratoria, y los cambios se suceden de una manera tan rápida que los conceptos de tiempo y de espacio carecen de significado. Uno de los principios más fáciles de comprender, pero más difíciles de integrar, es el de la polaridad. Fuera del Absoluto No Cualificado, todo es relativo, todo tiene su opuesto, todo tiene dos polos. Los opuestos son idénticos en naturaleza pero diferentes en grado. El Ser se balancea entre los dos polos durante muchas existencias hasta que comprende que son una misma cosa. El bien y el mal, el amor y el odio no son sino grados de lo mismo, por lo tanto se puede trasmutar el odio en amor o el mal en el bien cambiando las vibraciones mentales propias o las de los demás. También en la medida en que la consciencia avanza en grado vibratorio, el Ser evita ser afectado por la ley del ritmo que define que todo tiene una oscilación pendular que va primero hacia un polo y luego hacia el otro. Poco a poco se aprende a balancear las energías de nuestros pensamientos o emociones evitando los excesos. Todo este proceso es cíclico, ocurre en forma de espiral. No existe una fórmula mágica para lograr el equilibrio, se experimenta vida tras vida. Cada vez que nos enfrentamos a un hecho podemos elegir como enfocarlo, en qué parte del hecho vamos a poner nuestra atención. Quizás no podemos cambiar el acontecimiento en sí mismo, pero si podemos decidir cómo relacionartnos con este. Aprender a trasmutar lo peor de algún escenario astral o mental para que no se materialice en la vida física es un altísimo aprendizaje evolutivo. El camino de quien decide vivir en la luz juzgando a los malvados es tan errado como aquel que odia a los seres de luz porque tiene miedo de perder su poder. Al integrar la luz y la oscuridad propias, eligiendo el camino del Amor en la Voluntad de Dios nos llevará a estar mental y emocionalmente por encima del sistema de los opuestos. Si odiamos a los malos, estámos en la misma vibración densa que ellos, lo que odiamos está en nosotros mismos, lo que hacemos es exacerbar ese mal enfocando nuestra atención en él. El arte de un maestro es la transmutación. El principio el de causa y efecto, mejor conocido como ley del karma. Toda acción, pensamiento o emoción tiene una consecuencia, y todo lo que ocurre tuvo una acción que lo provocó. No existen los accidentes, no existe la suerte, no existe la casualidad. Todo lo que sembremos dará sus frutos, tarde o temprano. Dios no castiga, recibimos lo que nosotros creamos gracias a decisiones propias basadas en el miedo o en el amor. Nada es arbitrario, todo ocurre bajo la ley universal. En la existencia física, al no recordar de dónde venimos, tendemos a pensar que fuimos castigados a vivir en la tercera dimensión mientras los ángeles viven en el cielo. Algunas religiones justamente han procurado un desinterés por el cuerpo físico, pero esto es un error. El vehículo físico es la materialización de la luz en los mundos densos, es la base de todas las demás dimensiones. El Ser de la tercera dimensión es un creador de materia, es decir, de luz compactada. Al vivir la experiencia física y sentir emociones de todas las gamas posibles, el Ser aprende de todos los opuestos y del proceso de creación de la realidad. Arriba es como abajo, adentro es como afuera, y así vamos viviendo todo lo creado, al darnos cuenta de que llevamos por dentro aquello que reflejamos afuera, sabemos que modificando nuestro interior cambiamos la realidad física. Nos convertimos entonces en creadores conscientes. Hermestismo