Sarasvati. Casa de Yoga

Crear espacio. Hacer Silencio. Darte tiempo. No hacer nada. Quedar como un papel en blanco. ... Cuantas veces anhelamos todo esto en nuestras vidas pero no nos damos cuenta que lo que necesitamos es tan simple como hacernos un espacio, que puede ser, para no hacer nada!!!! La paz interior no se consigue llenandonos de cosas (adentro y afuera) se consigue vaciandonos y dejando lo justo y necesario que necesitamos para la vida. El ruido es lo que no nos permite escuchar los verdaderos deseos del Alma. El silencio es indispensable para poder escuchar-nos, saber quién soy y poder sanar lo que necesite sanar. Darnos tiempo, aunque parezca una misión imposible (sobre todo cuando tenemos niñxs) siempre se puede, sólo hay que ordenarse y saber negociar, 10 minutos cada día pueden cambiar tu vida. Dejar de hacer, es todo lo que a veces necesitamos para frenar un toque y volver a sentir la calma. A veces no nos damos cuanta que hacemos demasiado. Y en vez de frenar por completo, seguimos llenandonos de cosas. Queremos estar en paz, entonces nos llenamos de actividades para lograrlo. Leemos 5 libros al mismo tiempo, vamos a terapia, hacemos yoga, gimnasio, medicina cuántica y cuanta cosa se me cruza en el camino. Te suena? Todo lo que necesitamos es frenar, dejar de meter información, volver a nuestro interior y darnos ese momento de descanso reparador que nos permita volver a la vida como un papel en blanco. Te invitamos a tomar las primeras sentencias como las 5 joyas para una vida de calma. Te invitamos a tomarlas en cuenta en tu rutina diaria y que nos cuentes tu experiencia. #Namaste

Crear espacio. Hacer Silencio. Darte tiempo. No hacer nada. Quedar como un papel en blanco. ... Cuantas veces anhelamos todo esto en nuestras vidas pero no nos damos cuenta que lo que necesitamos es tan simple como hacernos un espacio, que puede ser, para no hacer nada!!!! La paz interior no se consigue llenandonos de cosas (adentro y afuera) se consigue vaciandonos y dejando lo justo y necesario que necesitamos para la vida. El ruido es lo que no nos permite escuchar los verdaderos deseos del Alma. El silencio es indispensable para poder escuchar-nos, saber quién soy y poder sanar lo que necesite sanar. Darnos tiempo, aunque parezca una misión imposible (sobre todo cuando tenemos niñxs) siempre se puede, sólo hay que ordenarse y saber negociar, 10 minutos cada día pueden cambiar tu vida. Dejar de hacer, es todo lo que a veces necesitamos para frenar un toque y volver a sentir la calma. A veces no nos damos cuanta que hacemos demasiado. Y en vez de frenar por completo, seguimos llenandonos de cosas. Queremos estar en paz, entonces nos llenamos de actividades para lograrlo. Leemos 5 libros al mismo tiempo, vamos a terapia, hacemos yoga, gimnasio, medicina cuántica y cuanta cosa se me cruza en el camino. Te suena? Todo lo que necesitamos es frenar, dejar de meter información, volver a nuestro interior y darnos ese momento de descanso reparador que nos permita volver a la vida como un papel en blanco. Te invitamos a tomar las primeras sentencias como las 5 joyas para una vida de calma. Te invitamos a tomarlas en cuenta en tu rutina diaria y que nos cuentes tu experiencia. #Namaste

Ya habran escuchado o leido por ahí que la Palabra Pascua en su origen latin se traduce como Pescae y en su origen hebreo como Pesaj. Cuyo significado es en todos los casos: PASO. Y esta cargada de simbolismo segun sea la religion de la cual se trate. Pero a nosotros lo que nos interesa rescatar es que: "El Pesaj tambien hace referencia a la convicción de ser quien eres y no de lo que crees que eres. El valor de seder Pesaj tiene su fuerza en asumir tus valores. Existe un ...ritual Hebreo que se hace con un recipiente se le llama Seder y de alli viene el Seder Pesaj ( muchos lo confunden con un plato). Donde se colocan elementos simbólicos que recuerdan el cautiverio del pueblo de Israel en Egipto. El seder es una representación de la importancia de tener memoria, de tus actos, mas alla de las palabras y de tu convicción apoyada en el sentido común y de valorar tu origen." Aportes del Historiador Matías Vargas. Por eso, a partir de este día del Año les invitamos a tomar la fuerza y energía de esta fecha especial y dar ese paso! EL PASO hacia lo que de verdad quieres Ser! Hacia el verdadero Amor; hacia el cumplimiento de tus sueños! Feliz Pascua #happyeaster #fechasespeciales #laenergiadeluniverso #fullenergy #yogaenargentina #yogalovers #sarasvatiyoga #yogavillamaria #serfeliz #behappy

Ya habran escuchado o leido por ahí que la Palabra Pascua en su origen latin se traduce como Pescae y en su origen hebreo como Pesaj. Cuyo significado es en todos los casos: PASO. Y esta cargada de simbolismo segun sea la religion de la cual se trate. Pero a nosotros lo que nos interesa rescatar es que: "El Pesaj tambien hace referencia a la convicción de ser quien eres y no de lo que crees que eres. El valor de seder Pesaj tiene su fuerza en asumir tus valores. Existe un ...ritual Hebreo que se hace con un recipiente se le llama Seder y de alli viene el Seder Pesaj ( muchos lo confunden con un plato). Donde se colocan elementos simbólicos que recuerdan el cautiverio del pueblo de Israel en Egipto. El seder es una representación de la importancia de tener memoria, de tus actos, mas alla de las palabras y de tu convicción apoyada en el sentido común y de valorar tu origen." Aportes del Historiador Matías Vargas. Por eso, a partir de este día del Año les invitamos a tomar la fuerza y energía de esta fecha especial y dar ese paso! EL PASO hacia lo que de verdad quieres Ser! Hacia el verdadero Amor; hacia el cumplimiento de tus sueños! Feliz Pascua #happyeaster #fechasespeciales #laenergiadeluniverso #fullenergy #yogaenargentina #yogalovers #sarasvatiyoga #yogavillamaria #serfeliz #behappy

Se viene el Próximo Retiro en las Montañas!!!! 25 al 28 de Marzo! 4 días, 3 noches en Villa La Paisanita (a 7 km de Alta Gracia) en las Sierras Cordobesas. ... Vas a aprender la Técnica de Meditación Ayurvedica. Esta tiene el poder de descender el metabolismo al doble que al dormir cada vez que la realizas! Por lo cual te da un profundo descanso y luego de practicarla tan sólo 20 minutos te sentirás completamente renovadx! Normaliza el Stress del Sistema nervioso, aumentando tus defensas Y restaurando el equilibrio necesario para estar saludable. Clarifica la mente Te conecta con tu fuente de creatividad infinita Para mas Info y reservar tu lugar MD o Whatsapp +54 9 353 4284427 #meditation #ayurvedicmedicine #ayurvediclifestyle #trascendentalconsciousness #liberation

Se viene el Próximo Retiro en las Montañas!!!! 25 al 28 de Marzo! 4 días, 3 noches en Villa La Paisanita (a 7 km de Alta Gracia) en las Sierras Cordobesas. ... Vas a aprender la Técnica de Meditación Ayurvedica. Esta tiene el poder de descender el metabolismo al doble que al dormir cada vez que la realizas! Por lo cual te da un profundo descanso y luego de practicarla tan sólo 20 minutos te sentirás completamente renovadx! Normaliza el Stress del Sistema nervioso, aumentando tus defensas Y restaurando el equilibrio necesario para estar saludable. Clarifica la mente Te conecta con tu fuente de creatividad infinita Para mas Info y reservar tu lugar MD o Whatsapp +54 9 353 4284427 #meditation #ayurvedicmedicine #ayurvediclifestyle #trascendentalconsciousness #liberation

Hoy se Celebra Maha Shivaratri. Pero para contarles de que se trata, primero vamos a contarles quien es Shiva Shiva, es uno de los dioses del Trimurti ('tres-formas', la Trinidad hinduista),representa el papel del diosquedestruye y renueva el universo, luego comoletan esta trinidad el Dios Brahma (Dios creador) y Visnu (Dios conservador). Dentro del shivaísmo,Shivaes considerado un Dios supremo.... Según los Puranas (textos sagrados de la tradición india que forman parte de los Vedas). Cuando demonios amenazaban con matar a Brahma, del ceño de Vishnu nació Shiva para protegerlo. ... Este es el único dios de la trinidad que tiene hijos propios: Ganesha, Kartik y Hanuman En Maha Shivaratri es "la gran noche de Shiva" Dios que destruye la naturaleza de las cosas para volver a Crear. A quien se le atribuye también la creación del Yoga! Por eso es tan venerando en Rishikesh, India, Capital mundial del Yoga y la Meditación. En India hay muchas leyendas, una de ellas cuanta que un día como hoy Parvati, la consorte de SHIVA, rezó y meditó con el fin de rechazar algo malo que pudiera sucederle a su marido en la noche sin luna. Desde entonces, Maha Shivaratri es considerado como un día de buena suerte para que las mujeres recen con el fin de obtener la buena suerte de sus maridos e hijos. También las mujeres solteras suelen rezar para encontrar un marido como Shiva, considerado el perfecto esposo. Obviamente se puede pedir por el bienestar de toda la familia. Dentro de las diferentes corrientes hinduistas, hay quienes se enfocan más en la adoración de la energía Femenina que masculina. (PARVATI en este caso). Recomendamos hoy encender un inciencio, una vela, y elevar una plegaria a Shiva por el bienestar y seguridad en el porvenir de hombres y mujeres de la familia y si se animan recitar unos mantas! Desliza la imagen para ver más sobre el Mantra. Feliz Shivaratri! Namaste ! #shivaratri #mahashivaratri #destruirparatransformar #diosshiva #yogalovers

Hoy se Celebra Maha Shivaratri. Pero para contarles de que se trata, primero vamos a contarles quien es Shiva Shiva, es uno de los dioses del Trimurti ('tres-formas', la Trinidad hinduista),representa el papel del diosquedestruye y renueva el universo, luego comoletan esta trinidad el Dios Brahma (Dios creador) y Visnu (Dios conservador). Dentro del shivaísmo,Shivaes considerado un Dios supremo.... Según los Puranas (textos sagrados de la tradición india que forman parte de los Vedas). Cuando demonios amenazaban con matar a Brahma, del ceño de Vishnu nació Shiva para protegerlo. ... Este es el único dios de la trinidad que tiene hijos propios: Ganesha, Kartik y Hanuman En Maha Shivaratri es "la gran noche de Shiva" Dios que destruye la naturaleza de las cosas para volver a Crear. A quien se le atribuye también la creación del Yoga! Por eso es tan venerando en Rishikesh, India, Capital mundial del Yoga y la Meditación. En India hay muchas leyendas, una de ellas cuanta que un día como hoy Parvati, la consorte de SHIVA, rezó y meditó con el fin de rechazar algo malo que pudiera sucederle a su marido en la noche sin luna. Desde entonces, Maha Shivaratri es considerado como un día de buena suerte para que las mujeres recen con el fin de obtener la buena suerte de sus maridos e hijos. También las mujeres solteras suelen rezar para encontrar un marido como Shiva, considerado el perfecto esposo. Obviamente se puede pedir por el bienestar de toda la familia. Dentro de las diferentes corrientes hinduistas, hay quienes se enfocan más en la adoración de la energía Femenina que masculina. (PARVATI en este caso). Recomendamos hoy encender un inciencio, una vela, y elevar una plegaria a Shiva por el bienestar y seguridad en el porvenir de hombres y mujeres de la familia y si se animan recitar unos mantas! Desliza la imagen para ver más sobre el Mantra. Feliz Shivaratri! Namaste ! #shivaratri #mahashivaratri #destruirparatransformar #diosshiva #yogalovers

Si solas somos capaces de tanto, Imagínate juntas!!! Solo un dia para recordar que acompañarnos entre nosotras para encender nuestra luz es la meta. Trabajar unidas y amándonos. Sin envidias, sin competencias. ... Cada mujer es increíblemente poderosa en su interior, sólo necesitamos recuperar esa conexión con la fuente de amor infinito. Todo lo que necesitas está en tu interior, siempre estuvo ahí. Cultivar relaciones SANAS para que SANEN lo que necesitamos limpiar de nuestras ancestras. Advertir a una amiga o hermana cuando su visión esta nublando el entendimiento y corre peligro también es un acto de amor y cuidado. De la misma manera que lo es Celebrar una relacion saludable. Entre todas nos cuidamos si entre todas nos respetamos. Y respetamos también la masculinidad. Todos los días son nuestros. Como todos los días son de ellos! Por un mundo más equilibrado. #masamorporfavor Abrazo a cada una de las mujeres de Sarasvati, de nuestra familia y de todo el planeta Las mujeres de @casa.de.yoga @sole_zuin @janeettamaya @carolina.martorell @silvibertune @naticardieloyoga #internationalwomanday #energíasenequilibrio #respeto #amor #amorsanador #masamorporfavor #womenempowerment #fulloflove #planetearth

Si solas somos capaces de tanto, Imagínate juntas!!! Solo un dia para recordar que acompañarnos entre nosotras para encender nuestra luz es la meta. Trabajar unidas y amándonos. Sin envidias, sin competencias. ... Cada mujer es increíblemente poderosa en su interior, sólo necesitamos recuperar esa conexión con la fuente de amor infinito. Todo lo que necesitas está en tu interior, siempre estuvo ahí. Cultivar relaciones SANAS para que SANEN lo que necesitamos limpiar de nuestras ancestras. Advertir a una amiga o hermana cuando su visión esta nublando el entendimiento y corre peligro también es un acto de amor y cuidado. De la misma manera que lo es Celebrar una relacion saludable. Entre todas nos cuidamos si entre todas nos respetamos. Y respetamos también la masculinidad. Todos los días son nuestros. Como todos los días son de ellos! Por un mundo más equilibrado. #masamorporfavor Abrazo a cada una de las mujeres de Sarasvati, de nuestra familia y de todo el planeta Las mujeres de @casa.de.yoga @sole_zuin @janeettamaya @carolina.martorell @silvibertune @naticardieloyoga #internationalwomanday #energíasenequilibrio #respeto #amor #amorsanador #masamorporfavor #womenempowerment #fulloflove #planetearth

Si solas somos capaces de tanto, Imagínate juntas!!! Solo un dia para recordar que acompañarnos entre nosotras para encender nuestra luz es la meta. Trabajar unidas y amándonos. Sin envidias, sin competencias. ... Cada mujer es increíblemente poderosa en su interior, sólo necesitamos recuperar esa conexión con la fuente de amor infinito. Todo lo que necesitas está en tu interior, siempre estuvo ahí. Cultivar relaciones SANAS para que SANEN lo que necesitamos limpiar de nuestras ancestras. Advertir a una amiga o hermana cuando su visión esta nublando el entendimiento y corre peligro también es un acto de amor y cuidado. De la misma manera que lo es Celebrar una relacion saludable. Entre todas nos cuidamos si entre todas nos respetamos. Y respetamos también la masculinidad. Todos los días son nuestros. Como todos los días son de ellos! Por un mundo más equilibrado. #masamorporfavor Abrazo a cada una de las mujeres de Sarasvati, de nuestra familia y de todo el planeta Las mujeres de @casa.de.yoga @sole_zuin @janeettamaya @carolina.martorell @silvibertune @naticardieloyoga #internationalwomanday #energíasenequilibrio #respeto #amor #amorsanador #masamorporfavor #womenempowerment #fulloflove #planetearth

Ser Profesor de Yoga requiere un gran compromiso. Se trata de una labor que sabes cuando comienza pero que no tendrá fin. Un buen profesor/a se capacita permanentemente para no cortar el flujo del conocimiento. Uno puede enseñanzar sólo lo que ha experimentado! Por eso es tan importante que un profesor/a comprometido, mantenga activa su práctica, su estudio y busque mejorar interna y externamente a diario. ... ESTA FORMACION UNIVERSITARIA EN YOGA nace para darle Nivel de estudio Académico a esta Disciplina Milenaria. Te atreves a este desafío? Estamos en Periodo de Inscripciones! Y ahora podes sumarte desde cualquier parte del globo Consultanos por mas info! [email protected] ESTA FORMACION sigue los lineamientos del Ministerio de Yoga Y Ayurveda del Gobierno de la India. Única en Latinoamérica! #yogascience #yogaknowledge #yogaontheworld #yogalovers #yogastudy #diplomadodeyoga #diplomatura #yogayayurveda #bienestar #vegetarianismo #vidasana #estudiosuniversitarios #profesionalenyoga

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DIPLOMATURA UNIVERSITARIA EN CIENCIAS DEL YOGA 2021 UNA OPORTUNIDAD ÚNICA DE FORMARTE COMO PROFESIONAL DEL YOGA Fecha de Inicio: Marzo 2021... Cursada intensiva un fin de semana al mes, ahora MODALIDAD ONLINE (Con opcion de algunos encuentros presenciales si se habilita la posibilidad) Último Módulo en formato Retiro en la Montaña! Certifica la Universidad Abierta Interamericana de Bs. As. Las clases serán dictadas por un equipo interdiciplinario de profesionales. La formación completa es de 1008 horas. Con Certificación intermedia cada Año!!! Cursada 1 fin de semana al mes (Viernes y Sábado de 10 am a 18 hs con un breack para almuerzo) Contactanos para recibir el Programa de estudio. Mayores informes: [email protected] ESPERAMOS PUEDAS SER PARTE DEL PRIMER GRUPO DE DIPLOMADOS EN CIENCIAS DEL YOGA EN ARGENTINA !!! Cualquier otra duda por favor no dejes de contactarte. Saludos! NAMASTE #formacionenyoga #diplomaturadeyoga #uai #yogauniversity #yogaenargentina #profesoradodeyoga #yogascience #yogastudent #yogalovers #yogaargentina #yogalatinoamerica

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Llega el Próximo Retiro en las Sierras de Córdoba!!! Luego de un exitoso encuentro con un grupo increíble de personas que lo dejaron todo para volver renovados! Llenos de la energía de la naturaleza, de la montaña y de los ríos de las sierras. Re conectados con su Ser Interior y más consciente de sus hábitos de vida. ... Les proponemos una Nueva Fecha!!! Si te quedaste con las ganas de vivir esta experiencia transformadora ahora estas a tiempo de aprovechar la oportunidad de venir a nutrirse desde lo más profundo del Ser! Consulta por el paquete all inclusive! Nos acompañan grandes marcas con excelentes productos para preparar las comidas AYURVEDICAS más deliciosas que habrás probado alguna vez @gheecordoba @productosjulieta @gratitudnola #ayurvedayyoga #yogaenlanaturaleza #ayurvedaandyogaretreat #yogaretreat #yogalife #ayurvedalifestyle #yogalovers #lacienciadelosseissabores

Estamos cumpliendo ya 6 años del nacimiento de Sarasvati como tal !!! Es increíble como pasa el tiempo. Nuestra esencia sigue intacta, desde el día 1 siempre quisimos acercar las enseñanzas del Yoga a sus vidas para que hagan uso de esta valiosa herramienta en el día a día! ... Hacer Yoga, Meditar, no te hará evitar las dificultades, pero sí te ayudará a sobrellevarlas sin perderte a ti mism@. Eso venimos experimentado hace muchos años y nos encanta ayudarles a sentir que la vida puede ser más fácil, liviana y disfrutable. Asi es que Todas las actividades que brindamos desde nuestra Casa de Yoga están orientadas a incrementar el bienestar en tu vida. Hoy somos un equipo de 4 mujeres que amamos lo que hacemos y queremos compartir lo que nos hace bien! Y como queremos que hagan la experiencia Este mes y durante todo Febrero estamos de PROMOS de Verano !!!! Desliza la imagen y enterate que tan locas estamos por compartir con ustedes!! Sin más... eres binvenidx!!!! Más info: Inbox por Whatsapp 353 4284427 @carolina.martorell @janeettamaya @sole_zuin @naticardieloyoga #yogaphilosophy #hathayoga #pilatesyoga #yogavillamaria #casadeyogavillamaria #sarasvatiyoga #patanjali #yogaclass #yoapractice #yogaonline #yogalifestyle

Llega el Próximo Retiro en las Sierras de Córdoba!!! Luego de un exitoso encuentro con un grupo increíble de personas que lo dejaron todo para volver renovados! Llenos de la energía de la naturaleza, de la montaña y de los ríos de las sierras. Re conectados con su Ser Interior y más consciente de sus hábitos de vida. ... Les proponemos una Nueva Fecha!!! Si te quedaste con las ganas de vivir esta experiencia transformadora ahora estas a tiempo de aprovechar la oportunidad de venir a nutrirse desde lo más profundo del Ser! Consulta por el paquete all inclusive! Nos acompañan grandes marcas con excelentes productos para preparar las comidas AYURVEDICAS más deliciosas que habrás probado alguna vez @gheecordoba @productosjulieta @gratitudnola #ayurvedayyoga #yogaenlanaturaleza #ayurvedaandyogaretreat #yogaretreat #yogalife #ayurvedalifestyle #yogalovers #lacienciadelosseissabores

En el Gran Árbol del Yoga cada peldaño representa una parte importante e indivisible de la otra. Dharana que es el 6to peldaño vendría a representar el fluido del árbol o savia que conecta la última punta de las hojas con los extremos de la raíz. La experiencia de esta unidad del Ser desde la periferia hacía el centro, donde el observador y lo observado son uno, se alcanza en la Meditación. Cuando el árbol esta sano y el suministro de energía es excelente, de el brotan ...flores. Así Dhyana (La Meditacion) constituye la Flor del Árbol del Yoga. Finalmente, cuando la Flor se transforma en fruto, este se denomina Samadhi. Al igual que la esencia del árbol se halla en el fruto así también la esencia de la práctica del Yoga está en la libertad, el equilibrio, la paz y la beatitud de samadhi, donde el cuerpo, la mente y el alma se unen y se funden con el Espíritu Universal. Les invitamos a vivir una experiencia de Retiro en la montaña para desarrollar una técnica de Meditación que los guiará a conectar directo con su Ser interior para nutrirse con esa savia maravillosa y florecer desde dentro! 4 dias: 31 de Enero, 1, 2 Y 3 de Febrero de Completa Transformación interior en las Sierras de Córdoba! (A 7 km de Alta Gracia!) Mas info, por whatsapp: +54 9 353 4284427 Últimos lugares disponibles!!! #meditacion #unomismo #dhyana #sanyama #meditarenlamontaña #meditation #meditationonthemountain #cienciavedica

Estamos cumpliendo ya 6 años del nacimiento de Sarasvati como tal !!! Es increíble como pasa el tiempo. Nuestra esencia sigue intacta, desde el día 1 siempre quisimos acercar las enseñanzas del Yoga a sus vidas para que hagan uso de esta valiosa herramienta en el día a día! ... Hacer Yoga, Meditar, no te hará evitar las dificultades, pero sí te ayudará a sobrellevarlas sin perderte a ti mism@. Eso venimos experimentado hace muchos años y nos encanta ayudarles a sentir que la vida puede ser más fácil, liviana y disfrutable. Asi es que Todas las actividades que brindamos desde nuestra Casa de Yoga están orientadas a incrementar el bienestar en tu vida. Hoy somos un equipo de 4 mujeres que amamos lo que hacemos y queremos compartir lo que nos hace bien! Y como queremos que hagan la experiencia Este mes y durante todo Febrero estamos de PROMOS de Verano !!!! Desliza la imagen y enterate que tan locas estamos por compartir con ustedes!! Sin más... eres binvenidx!!!! Más info: Inbox por Whatsapp 353 4284427 @carolina.martorell @janeettamaya @sole_zuin @naticardieloyoga #yogaphilosophy #hathayoga #pilatesyoga #yogavillamaria #casadeyogavillamaria #sarasvatiyoga #patanjali #yogaclass #yoapractice #yogaonline #yogalifestyle

No es perfección. Es trabajo con uno mismo para pulir día a día. No somos perfectos, nos hacemos a base de práctica, de experiencias, de estudio. Así como las universidades enseñan a cultivar el intelecto. El Yoga enseña a cultivar al ser! ... Las Asanas son posturas psico físicas que reflejan el estado de tu psique y de tu cuerpo en un determinado momento. Todos los días es diferente, por que todos los días nos sentimos diferente. Así, la postura habla por nosotros y el Asana que se forma primero en la mente se refleja luego en el cuerpo. Observar nuestra práctica, lo que ella nos aporta, lo que nuestro cuerpo quiere decirnos. Allí hay mucha información. Si quieres conocerte a ti mism@ sólo observa te. Cultiva la honestidad, la templanza y la compasión. Corrige y vuelve a intentar. El camino del Yoga es la vida misma sabiamente vivida. Tenemos un montón de horarios nuevos de práctica!! Con profes increíbles que nos acompañan! @carolina.martorell @janeettamaya @sole_zuin @naticardieloyoga Además... HAY PROMOS CON DESCUENTOS DURANTE TODO EL VERANO QUE NO PODES PERDERTE! Si no es HOY, CUANDO? Empeza el año ocupándose de vos! #yogalifestyle #casadeyogavillamaria #sarasvatiyoga #vivirplenamente #aquiyahora #yogapractice #pilatesyoga #yogadaily

En el Gran Árbol del Yoga cada peldaño representa una parte importante e indivisible de la otra. Dharana que es el 6to peldaño vendría a representar el fluido del árbol o savia que conecta la última punta de las hojas con los extremos de la raíz. La experiencia de esta unidad del Ser desde la periferia hacía el centro, donde el observador y lo observado son uno, se alcanza en la Meditación. Cuando el árbol esta sano y el suministro de energía es excelente, de el brotan ...flores. Así Dhyana (La Meditacion) constituye la Flor del Árbol del Yoga. Finalmente, cuando la Flor se transforma en fruto, este se denomina Samadhi. Al igual que la esencia del árbol se halla en el fruto así también la esencia de la práctica del Yoga está en la libertad, el equilibrio, la paz y la beatitud de samadhi, donde el cuerpo, la mente y el alma se unen y se funden con el Espíritu Universal. Les invitamos a vivir una experiencia de Retiro en la montaña para desarrollar una técnica de Meditación que los guiará a conectar directo con su Ser interior para nutrirse con esa savia maravillosa y florecer desde dentro! 4 dias: 31 de Enero, 1, 2 Y 3 de Febrero de Completa Transformación interior en las Sierras de Córdoba! (A 7 km de Alta Gracia!) Mas info, por whatsapp: +54 9 353 4284427 Últimos lugares disponibles!!! #meditacion #unomismo #dhyana #sanyama #meditarenlamontaña #meditation #meditationonthemountain #cienciavedica

Acá algo de lo prometido! Las NUEVAS PROPUESTAS DEL 2021 en SARASVATI Casa de Yoga !!! PILATES YOGA FUSION es una actividad que combina lo mejor de cada una de estas disciplinas como se dictaba en sus orígenes: sobre una colchoneta. ... Para fortalecer y tonificar mientras aprendes a cultivar la atención plena y a respirar de manera consciente. Con la Guía de la Prof. @sole_zuin Todos los Lunes y Miércoles De 9:00 a 20:00 hs. Ya podes inscribirte !!! Cupos limitados para continuar cuidandonos! Namaste #new #pilatesyogafusion #pilates #yogalifestyle #mindfulness #respiracionconciente #atrevetealcambio #aquiyahora #lomejorestaporllegar

No es perfección. Es trabajo con uno mismo para pulir día a día. No somos perfectos, nos hacemos a base de práctica, de experiencias, de estudio. Así como las universidades enseñan a cultivar el intelecto. El Yoga enseña a cultivar al ser! ... Las Asanas son posturas psico físicas que reflejan el estado de tu psique y de tu cuerpo en un determinado momento. Todos los días es diferente, por que todos los días nos sentimos diferente. Así, la postura habla por nosotros y el Asana que se forma primero en la mente se refleja luego en el cuerpo. Observar nuestra práctica, lo que ella nos aporta, lo que nuestro cuerpo quiere decirnos. Allí hay mucha información. Si quieres conocerte a ti mism@ sólo observa te. Cultiva la honestidad, la templanza y la compasión. Corrige y vuelve a intentar. El camino del Yoga es la vida misma sabiamente vivida. Tenemos un montón de horarios nuevos de práctica!! Con profes increíbles que nos acompañan! @carolina.martorell @janeettamaya @sole_zuin @naticardieloyoga Además... HAY PROMOS CON DESCUENTOS DURANTE TODO EL VERANO QUE NO PODES PERDERTE! Si no es HOY, CUANDO? Empeza el año ocupándose de vos! #yogalifestyle #casadeyogavillamaria #sarasvatiyoga #vivirplenamente #aquiyahora #yogapractice #pilatesyoga #yogadaily

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