Scorpion Gym

Cerramos un año de trabajo duro y queremos celebrarlo a lo grande. Te esperamos!

Cerramos un año de trabajo duro y queremos celebrarlo a lo grande. Te esperamos!

Porque seguis confiando en nosotros ...te invitamos a disfrutar a partir de hoy de nuestro nuevo horario de 8 a 22hs

No te pierdas esta ocasión!! Scorpion Gym acompaña al club Mariano Moreno en sus 100 años y queremos que vos te sumes. Pasa a buscar tu entrada por el Gym! Y si este mes entrenas en Scorpion con nosotros, una entrada puede ser tuya "gratis"!!! Te esperamos!!!

Porque seguis confiando en nosotros ...te invitamos a disfrutar a partir de hoy de nuestro nuevo horario de 8 a 22hs

No te pierdas esta ocasión!! Scorpion Gym acompaña al club Mariano Moreno en sus 100 años y queremos que vos te sumes. Pasa a buscar tu entrada por el Gym! Y si este mes entrenas en Scorpion con nosotros, una entrada puede ser tuya "gratis"!!! Te esperamos!!!

Tene en cuenta esto: Procura sentir una profunda congestión muscular en la zona que estés trabajando antes de dar por finalizado el entrenamiento de ese músculo. El músculo debe quedar completamente congestionado antes de pasar a otro grupo. Scorpion Gym #Tus logros son los nuestros!!

Tene en cuenta esto: Procura sentir una profunda congestión muscular en la zona que estés trabajando antes de dar por finalizado el entrenamiento de ese músculo. El músculo debe quedar completamente congestionado antes de pasar a otro grupo. Scorpion Gym #Tus logros son los nuestros!!

Si buscás ganar masa muscular y fuerza....recordá esto: Para ganar fuerza y volumen general nada igual que los ejercicios compuestos. Los ejercicios de aislamie...nto permiten usar poco peso y sólo afectan a un músculo o una zona del músculo, mientras que los compuestos permiten usar grandes pesos afectando fuertemente a los grupos interesados y proporcionando un estimulo de crecimiento general a todo el cuerpo. Scorpion Gym#TUS LOGROS SON LOS NUESTROS!! See more

Si buscás ganar masa muscular y fuerza....recordá esto: Para ganar fuerza y volumen general nada igual que los ejercicios compuestos. Los ejercicios de aislamie...nto permiten usar poco peso y sólo afectan a un músculo o una zona del músculo, mientras que los compuestos permiten usar grandes pesos afectando fuertemente a los grupos interesados y proporcionando un estimulo de crecimiento general a todo el cuerpo. Scorpion Gym#TUS LOGROS SON LOS NUESTROS!! See more

En Scorpion Gym te recordamos....... Calentar bien los músculos: Nunca comiences un ejercicio con tu peso máximo. Las primeras series deben de ser ligeras y có...modas para que tus músculos y articulaciones se preparen, así como para que mentalmente te adaptes al movimiento. Después de este corto periodo puedes atacar al músculo sin riesgo de lesión. Tus logros son los nuestros!!! te esperamos! See more

El Gym en invierno: El frío y los días grises llegaron para quedarse, y por un buen rato. Este panorama, junto a las ganas de quedarse en casa al lado de la est...ufa, comiendo cosas ricas también nos mata. Y seamos sinceros, en invierno preferimos realizar actividades más cómodas y relajadas y eso hace que abandonemos algunas rutinas que durante el verano hacíamos de forma enérgica, especialmente aquellas relacionadas con el culto al cuerpo y a la vida sana. Por eso, y con el fin de que puedas remediar esto, te contamos por qué las personas dejan de ir al gym en esta época y cómo pueden recuperar el ritmo que llevaban con unos simples consejos. Acercate a para ver de que se trata....Chile y Bolívar, planta alta del club Mariano Moreno See more

En Scorpion Gym te recordamos....... Calentar bien los músculos: Nunca comiences un ejercicio con tu peso máximo. Las primeras series deben de ser ligeras y có...modas para que tus músculos y articulaciones se preparen, así como para que mentalmente te adaptes al movimiento. Después de este corto periodo puedes atacar al músculo sin riesgo de lesión. Tus logros son los nuestros!!! te esperamos! See more

El Gym en invierno: El frío y los días grises llegaron para quedarse, y por un buen rato. Este panorama, junto a las ganas de quedarse en casa al lado de la est...ufa, comiendo cosas ricas también nos mata. Y seamos sinceros, en invierno preferimos realizar actividades más cómodas y relajadas y eso hace que abandonemos algunas rutinas que durante el verano hacíamos de forma enérgica, especialmente aquellas relacionadas con el culto al cuerpo y a la vida sana. Por eso, y con el fin de que puedas remediar esto, te contamos por qué las personas dejan de ir al gym en esta época y cómo pueden recuperar el ritmo que llevaban con unos simples consejos. Acercate a para ver de que se trata....Chile y Bolívar, planta alta del club Mariano Moreno See more

¿Sabes que es "hipertrofia"? La hipertrofia muscular es el nombre científico dado al fenómeno de crecimiento en el tamaño de las células musculares, lo cual su...pone un aumento de tamaño de las fibras musculares y por lo tanto del músculo. Técnicamente es el crecimiento de las células musculares sin que exista una división celular, el músculo sometido a este cambio ofrece por igual una mejor respuesta a la carga. Estas fotos muestran al cuerpo en estado de hipertrofia. En Sorpion Gym te enseñamos cómo lograrlo.!!

¿Sabes que es "hipertrofia"? La hipertrofia muscular es el nombre científico dado al fenómeno de crecimiento en el tamaño de las células musculares, lo cual su...pone un aumento de tamaño de las fibras musculares y por lo tanto del músculo. Técnicamente es el crecimiento de las células musculares sin que exista una división celular, el músculo sometido a este cambio ofrece por igual una mejor respuesta a la carga. Estas fotos muestran al cuerpo en estado de hipertrofia. En Sorpion Gym te enseñamos cómo lograrlo.!!

Razones para que vengas al Gym: 9_TE HARÁ MEJOR EN OTROS DEPORTES La mayoría de los atletas de casi todos los deportes siguen un trabajo de resistencia. Esto los mantiene fuertes y los hace resistentes a desgarres y lastimaduras.

Razones para que vengas al Gym: 9_TE HARÁ MEJOR EN OTROS DEPORTES La mayoría de los atletas de casi todos los deportes siguen un trabajo de resistencia. Esto los mantiene fuertes y los hace resistentes a desgarres y lastimaduras.

Razones para que vengas al Gym: 8_Ayuda a corregir tu postura. Muchas veces una mala postura viene de una falta de fuerza muscular en ciertas partes de tu cuerpo - abdomen, glÚteos, espalda - reforzar ciertas partes te ayudará en tu postura también.

Razones para que vengas al Gym: 7.Reduce la posibilidad de tener diabetes, ya que cuando se hace ejercicio, se quema grasa y también azúcar. Por lo tanto al realizar algún deporte los riesgos de desarrollar diabetes disminuyen

Razones para que vengas al Gym: 8_Ayuda a corregir tu postura. Muchas veces una mala postura viene de una falta de fuerza muscular en ciertas partes de tu cuerpo - abdomen, glÚteos, espalda - reforzar ciertas partes te ayudará en tu postura también.

Razones para que vengas al Gym: 7.Reduce la posibilidad de tener diabetes, ya que cuando se hace ejercicio, se quema grasa y también azúcar. Por lo tanto al realizar algún deporte los riesgos de desarrollar diabetes disminuyen