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Mi ántes y después... Así como dijo mi mujer, no es el típico ántes y después que siempre vemos en las redes sociales. Este es para mostrar lo que nos pasa a muchos mientras va pasando el tiempo y las obligaciones nos van ganando. . Ya con casi 32 años me veo así, y la foto del "antes" es de hace 1 año y medio. Para nada me siento mal por como me veo, pero si me quiero esforzar para estar como en la foto 1.... Por eso les cuento que nosotros también estamos haciendo el "RETO DE 30 DÍAS", que por supuesto no solo serán 30 dias y listo, sino que la idea es ponerse metas cortas y en solo 30 días alcanzar esos pequeños objetivos. . Los que quieran sumarse al "RETO 30 DÍAS" pueden comunicarse con nosotros @fer_entrenadora @tu_coach_online_ok y juntos ir por esas metas personales See more

Su antes/después