Supermercados Monarca
Tandil

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Para completar la picadita de sábado, les proponemos una idea super rica Es muy fácil y encima no contiene gluten! #sintacc Te vamos a enseñar la receta desde cero, pero también es una buena opción para hacer cuando sobra polenta.... 1 Hervimos el agua en una cacerola grande. Agregar sal y tomillo. 2Vertemos la polenta y mezclar vigorosamente. 3 Cocinamos de 3 a 4 minutos hasta que espese. 4 Vertemos la polenta cocida en una bandeja para horno, que quede de un grosor de aproximadamente 2 cm. 5 Dejamos enfriar a temperatura ambiente. 6 Volteamos la bandeja sobre la mesada, y cortarla en bastones. 7 Calentamos aceite en la sartén y dorar los bastones de polentas. ¡Listo! #recetas #recetasmonarca #supermercadosmonarca #tandil #polenta #glutenfreerecipes #sintacc #glutenfree

COCKTAIL TIME Te traemos 3 recetas de cócteles con vodka, fáciles de preparar, que le darán otro nivel a tu fin de semana. Vodka pasión:... 1.Primero ponemos tres cubos de hielo en el shaker, luego los demás ingredientes, menos el agua tónica. 2.Tapamos el shaker y agitamos por 10 segundos para que los ingredientes se mezclen bien. 3.Servimos en un vaso corto y llenamos hasta el tope con agua tónica a gusto. 4.Decoramos con una hojita de menta o romero Caipiroska 1.Cortamos en tres el medio limón y lo ponemos en un vaso corto. 2.Agregamos 3 cucharadas de azúcar. 3.Con el mortero maceramos suavemente el limón y extraer el zumo mientras se mezcla con el azúcar. 4.Adicionamos 30 ml de Vodka 5.Agregamos el hielo picado y decoramos con una rodaja de limón. Sex on the beach: 1.Mezclamos los siguientes ingredientes dentro de una coctelera o shaker. 2.Agitamos la coctelera y lo servimos, con un colador evitando que caiga la pulpa de la naranja, en un vaso alto con hielo. 3.Decoramos con una rodaja de naranja o una cereza. #cocktails #supermercado #monarca #tandil #vodka #tragos #supermercadosmonarca

¡Sorprende a tu familia con este riquísimo dip, dándole un toque distinto a la picada de este sábado! 1 Cortamos las berenjenas por la mitad a lo largo, y pinchar la pulpa con un tenedor. Colocamos las mitades de berenjena en una placa para horno con la piel hacia abajo y rociamos con un chorrito de aceite de oliva. Llevamos al horno durante 45` aprox. 2 Una vez cocidas dejamos enfriar. Retiramos la pulpa de las berenjenas con una cuchara. 3 Mixeamos las berenjenas co...n el ajo, el comino, el jugo de limón, el tahini, la sal y una cucharada de aceite de oliva hasta obtener una mezcla homogénea. ¡Listo!, decoramos con perejil y semillas de sésamo. Acordate de deslizar para ver la lista de compras! #recetasmonarca #monarca #tandil #hummus #supermercadosmonarca

¡ Promos Octubre!

RISOTTO DE BRÓCOLI Quisimos reversionar un poco el risotto típico y les contamos como hacer un riquisimo risotto de brócoli, espinaca y queso azul para que puedas sorprender a tu familia! 1- Rehogamos la cebolla picada en un poco de manteca y aceite de oliva. 2- Incorporamos el arroz y cocinamos por 2 min. 3- Agregamos el vino blanco y dejamos que se evapore por completo. Siempre revolviendo la preparación.... 4- Agregamos el brócoli cortado pequeño y comenzamos a incorporar el caldo lentamente. 5- Cuando el arroz esté al dente, lo quitamos del fuego y emulsionamos con la manteca, el parmesano, las espinacas cortadas en juliana y el queso azul. See more

¿Cuántas plantas y hierbas aromáticas tenes en tu cocina? Además de aroma y sabor, las plantas aromáticas y especias son ricos en micronutrientes y aceites esenciales y principios activos con propiedades terapéuticas que ayudan a nuestro organismo ante distintas dolencias. Te contamos cuáles son algunas de las propiedades más importantes de cada una de ellas!