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Dia 2!! CC Tu Rutina de Entrenamiento Menos de 4 Minutos de tu día!!... 30" Wallking High Knees 30" Single leg 30" Bridge 30"Single leg 30" Low plank 30" Squats 30" Clap Jacks Si te Resulta muy fácil agregale más rondas!! #valhallaboxx #entrenaenvalhalla #entrenamientofuncional #entretenimiento #entrenar #entrenando #entrenamientoencasa #entrenadorpersonal #entrenamientofisico #entrenamientointeligente #entrenamientos #entrenamientoonline #entrenamientopersonalizado

Día 1!! Entrenamiento!! No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy!!! Tu Rutina de entrenamiento Menos de 4 Minutos de tu día! 30" Plank yo Down Doy... 30" Quadruped limb Raises 30" Squarts 30" Star toe Touches 30" Hip Openers 30" Clap Jacks (Adaptado Principiante) 30" Punches #valhallaboxx #entrenaenvalhalla #entrenamiento funcional #entretenimiento #entrenar #entrenando #entrenamientoencasa #entrenadorpersonal #entrenamiento fisico #entrenamientointeligente #entrenamientos #entrenamientoonline #entrenamiento personalizado

iHola! Somos #VALHALLABOX Nuestro propósito es ayudar a las personas a que trabajen por cumplir sus sueños de lograr conseguir su mejor versión. Nuestros objetivos son ayudarte a cumplir los tuyos...... En nuestra página vas a encontrar información relevante sobre nutrición, actividad física y descanso.. Aprende todo sobre el mundo del Entrenamiento Personalizado y el Crossfit en nuestro lugar de entrenamiento.. Ingresa al línk en la biografía. Adquiere promociones y descuentos. Siguenos para recibir toda la información que necesitas para cumplir tus objetivos Etiqueta a alguien que necesita ver esto O escríbeme y te explico como adquirir promociones con idescuentos especiales!

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