Vita Sports

GRILLA DE ACTIVIDADES OUTDOOR . Continuamos con las clases al aire libre! Chequea la grilla y reserva turno para tu clase favorita. . Les recordamos que siguen funcionando los protocolos para el ingreso y el entrenamiento, el sistema de reservas y la sanitización entre turnos aún al aire libre.... . En VITA queremos que te diviertas y entrenes seguro y cuidado! . #comunidadvita #gym See more

¿CONOCES A NUESTRA PROFE ANA? Te contamos un poquito de ella para que sigas conociendo a nuestro STAFF! . Ella es nstructora de bodycombat y bodypump. Nos acompaña en Vita hace 6 años .... ANA da sus clases con esta energía: "Mantenete siempre en movimiento, no te rindas, tu cuerpo te lo agradecera. En mis clases siempre empezamos juntos y terminamos juntos. Que no decaiga" . Sumate los MARTES Y JUEVES 17:30 (AEROLOCAL) Y 18:30 (COMBATE) . ¿Ya probaste sus clases? Las clases con ANA son intensas y motivadoras. Trabajan cardio y fuerza! SUMATE, Ana te acompaña a qué no te rindas y logres tus objetivos! . SUMATE Y CONOCELA! See more

@comunidadvita NUEVO CANAL EXCLUSIVO PARA LA COMUNIDAD VITA. .... La semana que viene las clases serán online y EN VIVO! VITA NO SE DETIENE! . Cómo siempre queremos brindarles lo mejor y motivarlos a seguir moviéndose. . Si sos socio activo de VITA, agreganos y no te pierdas de las clases EN VIVO hasta el 30/05. . SEGUI ENTRENANDO, SEGUI CUIDANDOTE, NOSOTROS TE ACOMPAÑAMOS! . #comunidadvita See more

Atención #comunidadvita . Por razones de público conocimiento, a partir del Lunes y hasta el día Domingo 30/05 tendremos la siguiente grilla de actividades ONLINE. . Se realizarán por el Instagram @comunidadvita... CANAL EXCLUSIVO de clases EN VIVO para todos los socios del gym. . Agreganos y entrena en VIVO con tus profes. (Las clases podrán hacerse también en diferido) . (El sistema de reservas queda suspendido por esta semana) . Seguí entrenando, seguí cuidandote, nosotros te acompañamos! . Nos vemos el Lunes 31! See more

VITA ES SALUD. Y nuestra prioridad siempre es cuidarte y que entrenes en un espacio seguro y con profesionales capacitados. . Por eso INCORPORAMOS un DEA (Desfibrilador externo automático) y CAPACITAMOS a nuestro equipo para su uso. .... (Además contamos con servicio de ayuda médica siempre disponible y curso de RCP realizado por todo nuestro equipo ) . Vení a VITA a entrenar y divertirte. Nosotros te cuidamos! . #comunidadvita See more

#VITATIPS Hoy les dejamos un consejo para todos sus entrenamientos . La ESPALDA es una de las partes del cuerpo que más solemos involucrar en la mayoría de los ejercicios. Esto, unido a la tensión del día a día y a las malas posturas, puede hacer que aparezcan molestias en esta zona. .... Al realizar ejercicio debes prestar atención a la POSTURA para evitar dolores en la espalda, además es necesario que tengamos en cuenta lo importante que esfortalecer los músculos que la componen. . Si sufrís de molestias en la columna o mala postura pedile a tus profes que incluyan ejercicios en tu plan para fortalecer la zona y te indiquen la postura adecuada para cada ejercicio. . En Vita contamos con profes capacitados siempre disponibles para ASESORARTE y darte un plan de entrenamiento que CUIDE tu cuerpo y te permita llegar a tus OBJETIVOS! . #comunidadvita #gym#gymmotivation See more