Willie Pep Pilates

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La energia no se crea ni se destruye, SE BAILA Zumba en Willie Pep #zumba #gym #baile #gimnasio #alegria

La ganancia de masa muscular es beneficiosa para el aumento del metabolismo basal (MB) lo que favorece la pérdida de grasa. También contribuye a desarrollar el calcio en los huesos y su fortalecimiento. Previene lesiones, ya que construye un cuerpo más protegido y mejora de la posición corporal. #gym # #pilates #

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