Yoga Belu Santillan

Liberar la mente para sumergirte en ese océano propio, con el fin de brindarle calma, escucha y regocijo. Hay veces que sentimos encontrarnos entre olas de largos metros, que nos tumban de un lado a otro, sin posiblidad de encontrar salida u oxígeno para poder respirar. Hasta darnos cuenta que podemos y debemos frenar. Algo que muchas veces no es fácil pero depende pura y exclusivamente de cada un@, sin más. Reconcer que vos sos tu propia marea, dueño de ese (tu) océano, pod...er nadar en el mismo y así buscar la forma para calmarlo cuando lo necesita y festejarlo cuando su alegría mime. No es fácil pero se puede; y considero es parte del proceso que un@ se merece. Tiempos de locura los hay, y muchos... Y ahí estás... buscando calma, buscando ese silencio interno que (te) permite ver de forma más sincera y salir un poco de esa fantasía o de tanta disyuntiva. Ver desde el corazón, es ver desde la propia elección. Poder cerrar los (tus) ojos en paz, permitiendo(te) el descansar. Poder abrir las (tus) alas y así volver volar hacia aquel lugar que vibras. Poder sentir el aroma que quieras que este presente con vos en ese hoy. Creo que de eso se trata, aprender a sumergirse no para esconder, sino más bien para comprender que no siempre es para allá o ese lugar que pensas, sino que la marea puede y se va a modificar, y que sin temor a lo diferente o inesperado, lo importante es lo esencial: Vos en Calma y en Paz. Yoga Belu Santillan - Meditaciones . . @greece.sport . See more